炒豆腐皮的做法. ]3 t; V4 I0 H; H1 t0 x
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菜系及功效：tvb now,tvbnow,bttvb1 F& w! U# T3 I! S- a1 ^
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炒豆腐皮的制作材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D) E: b5 I p7 R* N1 u
主料：
6 Y( O$ r7 b5 S- h6 Y( otvb now,tvbnow,bttvb油豆腐皮200克
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辅料：
4 s0 Z! A7 s- U( ?- g香菇（干）25克,冬笋25克,柿子椒20克,青椒20克
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7 I4 c# A7 j( ]. f( a- r! _: Qtvb now,tvbnow,bttvb调料：
' h% s" T, L7 M7 ?$ i, Q5.39.217.76淀粉(豌豆)5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克# ^4 J4 X' _' j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C. N: R' F, _8 I& h. `
炒豆腐皮的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a+ q" d$ `- I% s8 p, T
1.将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片.花椒泡水后留水备用.5.39.217.764 o5 t. m' d1 `2 x$ |( n$ O
2.香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出.
. \4 d$ L4 b' u) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水,下豆腐皮,香菇汤炒熟.公仔箱論壇- \; B9 Z) r" ], h
4.加味精,用湿淀粉勾芡,淋入料酒出勺装盘.
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3 h( @% \) w2 |* s* v k5 utvb now,tvbnow,bttvb炒豆腐皮的特色：
$ O2 Q: i- y- i3 k& o公仔箱論壇色彩鲜艳,软嫩醇香tvb now,tvbnow,bttvb4 C% n0 P3 j. T8 C! I
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健康提示
" C# U% T4 k* a! \! z7 B# {# U每一餐无论两菜一汤或三菜一汤,应该有一款素菜,总是大鱼大肉,不但会吃倒了胃口,还会患"富贵病",这不仅为了节约,更为了健康.
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發表於 2012-5-27 05:08 PM
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