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牛尾 1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a3 C7 W1 s3 @3 Q3 f7 E I$ G8 V; c- h
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番茄 4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n' s8 ?. Y& j! Q# w# a
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薯仔 3個
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椰菜 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb# g9 o7 D" ~+ k( i+ i, f, i( f; _1 @
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洋葱 1/2個8 ?2 |. ]& A# U N
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紅蘿蔔 1/2斤
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p6 z7 [. u# @
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茄汁 1/3支
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糖 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: T% Q" y( a* Y I
9 r- \" t7 }$ T- q鹽
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做法tvb now,tvbnow,bttvb( n) c2 N3 }2 `
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1. 洗淨牛尾，放在滾水中略為飛水。. V; N o# |' X; S0 g& M) J) t" K
8 w. X/ o5 s& }* b4 g0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紅蘿蔔、薯仔切細塊；番茄切細粒；洋葱、椰菜切絲。公仔箱論壇0 i1 r4 L, v, r
; C1 q: C; l, Z1 m7 J4 E' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 先煲滾半煲水，加入牛尾及紅蘿蔔煲半小時。
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4. 加入薯仔、洋葱及椰菜煲半小時後，再加入番茄煲一小時。
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5. 最後加入茄汁、糖及鹽等調味料，再煲約十五分鐘即成。飲用時可放些香草，味道會更濃郁。 |
發表於 2012-5-23 12:46 PM
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