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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G. h( L& N% c" [9 C7 p
牛尾 1斤
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6 H" K# R# `; U" `& o3 m番茄 4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @/ y7 p0 V0 a# E% G
* f# c0 h# c% h! m( i5.39.217.76薯仔 3個tvb now,tvbnow,bttvb- U9 g& s- t6 I: V. P
* D' G6 l" _ j, I" O椰菜 1/2個公仔箱論壇) V2 ~6 J4 z) y- Z, J9 ?; e5 a
7 ?( v- O7 G3 r4 a" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱 1/2個
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) g% A" Y; u6 v& W9 s7 a紅蘿蔔 1/2斤, Y# B/ j! j& ~: e5 ?- l
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% I) C9 O M `4 d: [+ U N* \tvb now,tvbnow,bttvb茄汁 1/3支
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}% ~6 Q+ q6 J2 h% W7 ~糖 2茶匙
9 ?; n- U2 D0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ I6 w; \8 `9 Z. t$ ~3 m
鹽. h2 J3 _) \3 E y- X6 P# B6 _- _
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做法5.39.217.76 I( M2 w( _ B* Z& T
! c5 ^& M3 _: S% Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 洗淨牛尾，放在滾水中略為飛水。8 I) b1 s |# u3 c
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2. 紅蘿蔔、薯仔切細塊；番茄切細粒；洋葱、椰菜切絲。
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! C' D& t# P. q! t" F7 v' K公仔箱論壇3. 先煲滾半煲水，加入牛尾及紅蘿蔔煲半小時。
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4. 加入薯仔、洋葱及椰菜煲半小時後，再加入番茄煲一小時。tvb now,tvbnow,bttvb! F5 d: k0 C5 x Q$ X9 e
6 A& `+ `- u& g( [' Atvb now,tvbnow,bttvb5. 最後加入茄汁、糖及鹽等調味料，再煲約十五分鐘即成。飲用時可放些香草，味道會更濃郁。 |
發表於 2012-5-23 12:46 PM
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