本帖最後由 lux1261 於 2012-6-16 09:18 AM 編輯 公仔箱論壇) F$ l1 G2 X. W
' {( K1 |( r4 ^& r2 `公仔箱論壇材料：: |2 V4 ]3 l9 V9 P1 m, P
肉排1斤(約640)克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o6 O7 I$ a6 ]; ~
蒜頭(連衣) 4-5瓣
* D& ]. \1 |( \/ c3 `tvb now,tvbnow,bttvb冬菇4朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b# @+ c% T5 n& o) C' s" @2 E
炸豆腐2件
2 _5 M. l1 Z5 b9 @3 d8 n7 x6 Z薄荷葉20片
2 ], `" E& D: c公仔箱論壇水2杯公仔箱論壇+ f$ R5 D6 M* y# \/ l2 U( d
油條2條
" m# c- ]8 I" `( A( A" y藥材料：
2 e8 [4 L O, N, @" o. i7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸1枝公仔箱論壇% y5 s/ D+ _+ v$ p& E8 i
黨參、杞子、川芎、淮山、圓肉各1/2兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M4 s% V' p# A3 m1 A/ r) F
桂皮1片
( m# q' g& O2 } x9 s/ ]: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角1粒
) C% h, G) ~1 i/ \5 U; h# C- H5.39.217.76花椒1/2茶匙
; {9 N5 M5 [) U$ t5 x* R& y+ G黑棗4-5顆5.39.217.767 D, @( b; g. y% S
甘草3-4片
5 j* u& O* B+ Y6 U& @" \, H% o胡椒粒1茶匙
2 b$ ?# M3 q% L& Q9 C! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：5.39.217.76* g7 o% Z( L5 N) _8 e" A. Y9 M: z. z+ ]
片糖1/2片5.39.217.76( z/ f& K, G* z2 Z/ R
老抽1湯匙
* J% p$ _6 k( E/ J1 c: B/ l公仔箱論壇鹽1/2茶匙
; b) o ^. H; B2 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法： Method: 公仔箱論壇2 G0 m; y* f* i
1. 肉排洗淨斬件，排$ N/ X; d Q# A$ i: u
骨
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6 B1 G2 }& @* R" L2 D X7 j5.39.217.76水) \4 z1 v+ O; l! _
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7 y7 p) y9 R" P9 Q n& p& @5.39.217.762. 兩杯水加蒜頭煮滾10分鐘，放入排骨及藥材料煮滾片刻，再下調味料，轉慢火煮30分鐘，下冬菇及炸豆腐，再煮5分鐘至材料火念即可。$ F/ @$ W7 `1 A6 U
註: Note: ' H4 d: B! I/ x' J& @) i% Y
亦可用雞代替排骨。 |
發表於 2012-5-23 12:43 PM
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