返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 粟米斑塊


; ^: Y6 A; _' _. Y1 `" c3 ~: K; e
' A8 ~8 J+ Y6 V7 P+ n公仔箱論壇5.39.217.76$ Y6 K. }. ]  b
5.39.217.764 @- J( e/ A: @" y# |' J
公仔箱論壇; r- C% q  L( s7 w. A) u
材料tvb now,tvbnow,bttvb/ ~. q: h/ \. E3 n
青衣魚柳 380克、粟米茸 418克、雞蛋 2隻、生粉 150克、水 110毫升、生粉水 1湯匙、鹽/雞粉各 1茶匙
" R! V6 V; W3 D# ~" z公仔箱論壇6 X0 L, M: u7 e3 d1 X9 P$ Z, E% m( P
做法6 X3 W: S9 {: Q) {* Q3 g! A
1.將魚柳切成骨排形,下 1/2茶匙雞粉、 1/2茶匙鹽及少許蛋漿撈勻,然後蘸上生粉。
# ]. _* |9 p, p& m* L: ~) q( utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 m" [% p* q; Z: ~6 R$ `2 ]+ }( n
2.燒滾油至 180℃,放入魚柳炸至黃金色,盛起瀝乾油上碟。8 N; m/ F+ F! Z- |2 a, C  J' b9 \
# _% G% X( T% `/ c
3.起鑊開大火,下水及粟米茸,煮滾後加剩餘的鹽及雞粉,下生粉水埋芡,最後倒入剩餘的蛋漿拌勻,淋上魚柳面便完成。
7 b$ ]  x/ h2 E- W( Y5 Y: C" y+ i9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! [/ K- y/ c1 Ltvb now,tvbnow,bttvb
7 p* C0 x2 p9 u( u1 j4 V% \3 h- e* W
, c& |- ~+ P( X- i9 M2 y5 s
' h* i8 X, o; F! M公仔箱論壇
7 ?* _. Q( o" [7 v* G/ w6 S# Z貼士
* @% ~% o' `" K# P2 T6 W公仔箱論壇魚柳淋上粟米汁後要快些食用,否則會不夠香脆。 5 v! [* O5 E$ V$ I, ?4 l- Y% T1 n+ D
返回列表