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材料8 d# z, u+ F" ^2 a& m( t" c
日本和牛西冷 300克: E% W# A/ z" [) g, g
7 l3 C* z6 L' f1 i5.39.217.76海鹽 適量
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% `: f2 C; M# T' R: @/ g& Ctvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粒 適量
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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( n8 {; M) Q% d: H! [, D9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
3 w& P4 C% S' A* x- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。tvb now,tvbnow,bttvb/ `+ L5 H ]; {4 G
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 公仔箱論壇# N4 |9 {' F8 d# L: I
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$ _+ _9 w3 X, _ C# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
# s J6 I7 b" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁公仔箱論壇/ B2 H% E- R. w$ ^8 x0 ^9 }; J6 k
5.39.217.76. M. {+ t$ w. ~" W% \0 o
乾葱（切粒） 1 1/2湯匙公仔箱論壇# ]% ~$ K; `: n# O; x: e' V
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菠蘿（切粒） 1片
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煉奶 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- F; H; v& r3 B& S7 l2 \
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海鹽 適量7 A2 b8 _6 J8 W- o5 q+ L) V1 M# V
, O1 ]% {! D: T4 k* Ltvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 適量
! N' [5 v* K" {3 g6 Z t7 r: ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' @8 s) N, T6 i3 ~7 o4 I
青檸（榨汁及刨皮） 1/2個) j& E- k. v! R8 N( d! l; t8 ^ u
* V; i: W* g6 e3 J, rtvb now,tvbnow,bttvb洋葱（切粒） 2條, M# ?( X$ Q# |! a# Y+ W6 q/ @
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日本沙律醬 2湯匙
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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