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材料% l# A1 N" Z) s
日本和牛西冷 300克5.39.217.76" I+ x2 C0 i& t7 L& e* m1 X3 N
8 x6 X% Z9 |# H. S1 i+ M5.39.217.76海鹽 適量
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7 n' y* t- o+ Q- t5.39.217.76黑胡椒粒 適量tvb now,tvbnow,bttvb$ ? k7 t6 E+ }( w7 t) ?9 `/ V1 F3 i
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量tvb now,tvbnow,bttvb6 u$ I/ ~5 C& B0 n: \, u3 V C
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$ m$ C- r. }# P8 n, U4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
7 F+ h1 j& m F0 t& Z公仔箱論壇1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。tvb now,tvbnow,bttvb+ r1 d# S" @9 k
E4 H ?- A( M; x1 e5.39.217.762. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。5.39.217.766 O; J- Y/ z! k- [ v8 d
/ M; g& X, d/ c1 d- U+ S$ ^5 [# }3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 ]/ B- Z1 u2 [- Y3 z+ Q
+ n% r- e( ]& s( g2 [% H5.39.217.767 G- D! w8 C# A+ ?
調味. e2 }6 [) f& O8 i8 q1 H* r% z) l
醬汁公仔箱論壇+ c$ F6 x& }3 |: D3 [- R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F$ N: E& L* Z7 K2 j
乾葱（切粒） 1 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k. v" Z) g0 C# B' U; r
$ J* @; l( }& h" v5.39.217.76菠蘿（切粒） 1片
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煉奶 2湯匙
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: g7 s6 q1 b6 K0 y" o' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U2 k$ Z4 Y8 p7 `4 O' g" f( J& P
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黑胡椒 適量
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- t2 B2 A" y1 g, T; t9 V: r青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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7 g0 x, p) v4 U ?* [- @* }洋葱（切粒） 2條
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$ R9 ?" C) R- C" X# D) K/ P5.39.217.76日本沙律醬 2湯匙公仔箱論壇 L, B; @4 ~7 t$ u: [8 v
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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