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材料
* v2 B5 {/ L$ K0 _9 ~+ n! M日本和牛西冷 300克tvb now,tvbnow,bttvb0 _# c" K0 g( X
/ h+ z" J" I) X0 h1 |* b0 d海鹽 適量
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黑胡椒粒 適量tvb now,tvbnow,bttvb5 W, }2 S4 c; {3 s3 n" a6 k4 H: _
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P8 @6 M5 E; P" `1 \% z
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4 \) l0 H5 [7 L! {1 Q製法1 p3 k0 {2 T/ O1 w; E! t
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。% V% m* V F/ \7 g
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2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 ! |1 ~. e. C1 W, d: g% S6 u+ X
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醬汁5.39.217.76' a; j9 ~% |/ Y( }4 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W+ b8 _, V) O3 z6 ^, Y3 x4 {; W! ~
乾葱（切粒） 1 1/2湯匙% c- n g7 g2 G6 V% u; n
2 |8 v& y2 ^& r( O% z3 i! K5 Ntvb now,tvbnow,bttvb菠蘿（切粒） 1片公仔箱論壇3 n9 Y6 z0 N% j) b. j
- d, W+ b4 f% {$ g* }* z5.39.217.76煉奶 2湯匙5.39.217.76 N0 z, n+ s$ I! C* M+ E0 E7 ]
' u9 k) t, f* l) W2 }: M! P' a海鹽 適量5.39.217.76& @+ ~" t& w+ F4 J) _
5.39.217.761 o2 g0 _* L) O3 i6 t
黑胡椒 適量
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! S1 _% W: p) F+ L: K5.39.217.76青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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9 G, Q5 O2 x1 x8 Etvb now,tvbnow,bttvb洋葱（切粒） 2條公仔箱論壇' v8 k; W+ w% X& H
4 @5 g# n j; |9 y) c$ o5.39.217.76日本沙律醬 2湯匙
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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