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[中式食譜] 豆花 豆漿 自己做 健康味香醇

傳統的豆花和豆漿,吃法也可以很多元。烹飪老師連愛卿以或鹹或甜的調味,讓豆花變成可口的小點,而李美玉老師則是公布自家的豆漿招牌菜,簡單的做法就能吃到充滿食趣的風味。報導╱黃翎翔 攝影╱副刊攝影組4 u+ c- g+ p) c2 R; F( \5 b
豆花
, T5 s4 W, `0 Y( [* S' R: Gtvb now,tvbnow,bttvb甜豆花材料:黃豆500克、水4000c.c.、燒石膏8克、地瓜粉60克、冷開水150c.c.,市售蜜紅豆、糖水各適量
. ^1 J. e' r( ?- s- h' B準備:黃豆洗淨,加水蓋滿且高出10公分,浸泡4~5小時,並換水2~3次,瀝乾後加4000c.c.水,以果汁機打成豆汁,並用紗布濾去豆渣。燒石膏、地瓜粉和冷開水混合過篩成為凝結劑。 5.39.217.768 f5 I) f5 v- I. B

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$ H# \( c) z2 ]# r! } 點下放大 1降溫豆汁中小火加熱,不時攪拌,煮滾後小火煮到泡泡消失,關火後,取3000c.c.降溫至85~90℃做豆花,1000c.c.豆汁做豆漿料理。
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6 q8 G& g3 ~" E; r, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G8 [' a+ a8 |  T' B
點下放大 2加凝結劑豆汁倒入加了凝結劑的深鍋,使其自然冷卻、消泡、凝結,即可搭配糖水、紅豆食用。
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& k2 k5 `* e( U6 t) F5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 Q/ E0 }2 R& f  f5 u  j
哪裡買燒石膏可在烘焙行購買。
7 s* G: h( T6 p: z0 p6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! b+ ?, Q* v# Q0 u2 a# Q. {. _
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點下放大 味噌豆花材料:豆花適量、高湯800克、味噌45克、小魚乾10克、鹽3克、糖5克,柴魚、蔥花、香油各適量
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) k' p, [& [' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 點下放大 做法味噌放入乾鍋炒香,盛入濾網,沖入高湯,用湯匙拌開,煮滾後,下小魚乾、柴魚、鹽、糖,倒入豆花,灑蔥花、香油即可。 公仔箱論壇+ Y) v) [2 l% l* o# ~

' M2 Q7 S3 ~, y" S9 \, p- T! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v! D  Z5 K/ v. k+ ~# ?
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點下放大 蔥肉豆花材料:豆花適量、豬肉絲100克、蔥花適量、高湯800c.c.、小白菜1小把、鹽適量
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點下放大 做法將肉絲炒香,下蔥花拌炒,淋高湯煮滾後,續加豆花、小白菜煮一下,以鹽調味即可。
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" [9 F; E6 M/ O) ?$ d8 C5.39.217.76 點下放大 鹹豆漿材料:熱豆漿500c.c.、菜脯25克、老油條30克、魚鬆10克,香油、蝦皮、香菜、蔥花各適量,白醋25c.c.
4 h: y) T, m4 ?0 m6 S5.39.217.76做法:將所有材料混合即可。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ?# b( H; D8 l- @5 O

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* G* S  w( d; Q) ]( e& T 點下放大 豆漿海鮮湯材料:魚肉100克、蝦子5尾,青花菜、杏鮑菇、紅蘿蔔、玉米筍各適量,雞高湯300c.c.、豆漿500c.c.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C  R# y- z  P, a) T
做法:豆漿加雞高湯煮滾,入其他材料煮滾即可。
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