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紅蘋果/青蘋果/火龍果(小)各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量* d' I9 a8 T$ ]4 i
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# _7 b: a/ w6 ] s3 J9 v" A做法
! G( t; w4 D) k/ ~9 K& w( d! ^tvb now,tvbnow,bttvb1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
( q) j' Z2 W$ u+ V6 p/ v& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# x) }, A% L( A& P) J公仔箱論壇2.火龍果開半、去皮、切粒。5.39.217.765 u2 d8 z1 \0 W5 b
+ g" D; T R7 m3.牛油果開半、去核,用匙羮起肉後切粒,果殼留用。
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。5.39.217.76( s3 _3 _4 ]5 X6 K! J0 p5 F. k
1 w4 y4 v+ ?8 g/ j3 |. P. A" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將沙律放入牛油果殼內,放上幾粒粟米脆粒即成。 |