材料
4 i7 x4 T: Q3 P. R: V M( o& u: D1 s5.39.217.76紅蘋果/青蘋果/火龍果(小)各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量% `+ Y" k6 ]# z1 B
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2 V- H* I) o6 Y9 \- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法' k1 Y% u. ?( h1 }" t; g2 R# ^3 E; G
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。, u& U' Z$ h7 J% n9 t) x( s
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2.火龍果開半、去皮、切粒。5.39.217.760 B$ G) g5 n( r
% T( N# w( w, `+ c! r4 R# T0 `3.牛油果開半、去核,用匙羮起肉後切粒,果殼留用。* l9 Y# |& A; Y1 R
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K" h) b0 y k* C
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5.將沙律放入牛油果殼內,放上幾粒粟米脆粒即成。 |