崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o# n9 x5 G. e' y+ x
! I/ m3 ? i- V& ]+ C5.39.217.76【簡介】
0 @, C) {/ M* V5.39.217.76崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退5.39.217.76" D- V7 ?2 Y! A' a
( p; K% U; l6 x- ^公仔箱論壇休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體
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力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像
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80歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q$ L: y( I: y$ r# h" {
% V1 @& c! v+ T9 H0 d/ g5.39.217.76【內容】
: U' z1 A% q; X$ P6 ztvb now,tvbnow,bttvb一、胎息tvb now,tvbnow,bttvb0 {' L7 `! A1 K7 z4 L2 N' \
二、梳頭
% K `( _6 |: a/ B4 ~6 S k5 G4 J三、搓頭
0 i V- L* ]$ |& |7 l0 ztvb now,tvbnow,bttvb四、洗臉
+ l# ^2 M' s" |" Z2 G [- u( }* m五、揉眼
! c2 s! G( g" H! k公仔箱論壇六、擦眼皮
7 G0 j- M* F% g7 R- X七、搓耳根公仔箱論壇7 |0 \' T8 p, I5 \. \# z+ Z& _! E1 E
八、揉耳垂
1 q5 u$ {( N1 \* K, [% j公仔箱論壇九、揉肚子
- k+ Y: l9 L; A9 B% j; j7 h' A. c十、揉大腿內側5.39.217.76' L. u, E+ _1 Z
十一、揉下腹
9 U* g3 u1 \" J( k9 r" e6 Q公仔箱論壇十二、擺臀
p% A6 ]/ ]% x f4 F# y十三、提肛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m/ N8 M+ Q$ a- Y
十四、踢腿
% W' q9 q4 l2 k( |5 j6 c十五、挺腰& ^* |( J$ N) B# e1 b
十六、兩手托天tvb now,tvbnow,bttvb4 z: L- }+ @5 u
十七、仰臥起坐
# d$ [# X' p& } s/ B$ z& I3 o w& k5.39.217.76十八、彎腰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B0 U! c! { R; y- r" k
十九、伏地挺身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K0 K* v/ V/ ?! {3 R1 L$ K7 C$ {
二十、靜坐
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【健康經驗】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]- r6 M9 o5 V& P5 [
飯勿吃太飽，覺要睡得好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ] i* j3 i( e, y2 U: j
運動每天做，營養不可少，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S* n/ k3 H0 Q: }; T0 F; `: V& w
盡量找快樂，切莫尋煩惱，5.39.217.764 Y: Y5 _+ Z& w: c6 u
赤子心常在，百年也不老，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {0 h0 H5 b& M# l
不作虧心事，人格比天高，" T- ] r% w- c
為人不貪墨，子孫也逍遙。
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, F+ O8 G# f4 ?2 l2 \& {公仔箱論壇https://youtu.be/sygWWvj5OAY |
發表於 2017-2-26 03:28 PM
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