本帖最後由 zishuang 於 2013-1-17 10:18 AM 編輯
\0 }8 n/ {" e* z; P5.39.217.76
5 F4 U W% _6 p# a' P公仔箱論壇
0 L ^5 }' D+ s9 |. O( H& R' L吃海参有什么好处，中国人吃海参已经有上千年的历史了，自古以来海参就作为一种价值极高的滋补品食用或者药用。下面介绍吃海参有什么好处：
6 \# X. `8 Q+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ?: \# B6 _: U5 I8 ~" d, _5.39.217.76
5 f1 @! A3 X* Y7 ttvb now,tvbnow,bttvb吃海参的好处, X0 v8 n& T8 Z6 h& O: f
5.39.217.76, [7 |1 I3 b# f4 t i7 p' V
1.健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。 w6 ?# O& W8 E7 V+ M% |- J! C; {
5.39.217.761 G5 a7 C9 W3 n% Q; `
2.生血养血和促进钙质吸收—海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状；含有天然活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D2 M. V# t2 ~) A! ` F- k8 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d, d q8 P8 @8 E3 ~
3.预防心血管疾病—海参岩藻多糖-降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。
) O* i* T: Q6 }& N- u' @+ }5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb* j( j2 O; v! L3 w
4.增强人体免疫力--硒- 抗氧化剂是抗恶性流感，防止人体衰老，防治肿瘤的重要元素。公仔箱論壇; L @4 r) J# S+ t" H) \) p; i
海参皂甙抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力，抑制某些肿瘤的生长和转移，长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。5.39.217.76/ @5 ?+ _' Y* P* }
- y% A$ Z7 i2 w) C
5.手术患者的最佳补品--海参中含量很高的精氨酸，可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，对机体损伤后的修复有特效，明显缩短康复时间。3 U. _5 r3 k5 U
' F$ d0 ]- ?& \* K4 o0 u R5.39.217.766.海洋伟哥--海参所含特殊活性物质，是构成是男性精细胞的主要成分，具有提高勃起力的作用，有抑制排卵和刺激宫缩作用，能改善脑、性腺神经功能传导作用，延缓性腺衰老，增加性欲要求等功效，抗疲劳、抗衰老、补益肾精，壮阳作用及其明显。
7 _7 ~0 P; `3 T& b) _公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k. |/ N; s H5 Q7 w/ n
7.孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障，增强体质，快速有效恢复体能和体力；并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质，有效避免婴儿先天性疾病的发生。
6 l' C9 g1 D9 M: R8 r5 ]+ f5.39.217.76
# b; B+ F" ?7 o0 K" S4 J- ]tvb now,tvbnow,bttvb8.孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障，增强体质，快速有效恢复体能和体力；并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质，有效避免婴儿先天性疾病的发生。" ]( l1 ~6 n/ f+ P; J" y/ x5 ]/ X
5.39.217.76: v8 a! N' k" `4 }2 }
" c0 j6 E1 g0 T) x/ B
海参的最佳食用方法
$ z1 i5 S2 q5 U, n% C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, R& e" @$ @' S7 T$ |9 ]
1.凉拌：把水发过的海参放入开水煮，煮开了以后盛入盘中，加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。5.39.217.76, ^( S7 ? I* F% D8 l V n# N3 P
( t6 R! m1 y* [# ?2 @3 h3 _( J3 o
& a D% _7 i/ W3 J1 R6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蒸着吃：这种方法跟第一种方法类似。蒸熟了以后也放入盘中然后加上各种佐料食用。5.39.217.76) M8 `$ j' A8 d
tvb now,tvbnow,bttvb/ \6 ~( O' \. [! [/ h
5.39.217.76. K1 Q. r! ]2 [5 B1 A
3.炖汤吃：也可以将海参做汤，把鸡或者排骨跟海参放在一起做成汤，这种方法营养也很丰富。
9 W6 [( a. H6 S& t8 n公仔箱論壇- w: p: U" F) o! b! W
tvb now,tvbnow,bttvb, q# E! n e/ c2 L% u
4.炒着吃：把海参跟葱姜之类的调味料放在锅中炒着吃，虽然这种方法会流失一定的营养，但是口味很好，而且流失的那点营养跟它的美味比起来，实在没什么。
6 ?6 d: \9 F# ~2 |0 gtvb now,tvbnow,bttvb
n! f' U/ f0 G+ \ o( g5.39.217.76
8 }) A: X: u( Y m8 P Y* Stvb now,tvbnow,bttvb注意事项
; ]( i9 s& t) U公仔箱論壇
4 O% y: H; ^/ M" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少不法商贩在海参的加工过程中，加入了大量白糖、胶质甚至是明矾，这样加工出来的海参参体异常饱满，颜色也黑亮美观，对消费者具有很大的蒙蔽性，挑选时要特别注意。海参的品质良莠不齐，因此如何挑选好海参是至关重要。首先，要看海参的外观，一般好的海参皮质清晰，颜色自然，根据生长环境颜色的不同，主要分为黑色、棕色、灰色等，即绝不是通体的黑色，当然也不是通体都是白色的粉末，另外肉刺以及腹部的管足一般都比较完整；其次，要看海参的发泡效果了，好海参的肉质劲道一些，吃起来有弹性。从品牌来说，国内最好的两个海参品牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼，选北京同仁堂是最合适的，包装漂亮又有档次。如果是家用，选福临门的最实惠，产地正宗，质量又好。6 k& ~) j5 H% L0 Z
: {! J1 B o0 l5.39.217.76
1 F" k* x& l4 ~7 N+ j |
發表於 2013-1-17 10:15 AM
| 
