[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 公仔箱論壇* _0 {: w  J5 x3 z
        1.玫瑰花精油：
# @5 H3 B. G! g+ o  M$ ytvb now,tvbnow,bttvb        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。公仔箱論壇$ R5 n; e$ M* ?. h% H* K
        2.薑茶：5.39.217.76' ?( k3 k# s: c) w
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
6 Q$ o/ m5 u9 S" n2 F5.39.217.76        3.熱敷：
5 U0 z' B8 W, y) T1 C/ B        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。