[健康資訊] 糖尿病控制 從心開始

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「糖尿病患控糖應從”心”開始」，心臟內科專家暨台大醫院雲林分院黃瑞仁院長表示，糖尿病患對於心血管併發症應提高警覺，因為一旦發作便是與死神短兵相接，不得輕忽。 0 g7 s4 d/ c$ I' n$ l) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E% F! f+ [& S3 j: R4 \- x1 h0 E 第二型糖尿病患者長期血糖過高將造成高心血管病變風險，其主要是指中型或大型的動脈或靜脈形成血管硬化、動脈粥狀硬化，其中以冠狀動脈、腦血管、周邊大血管影響最甚，恐引發冠狀動脈心臟病、腦中風、心肌梗塞、心衰竭等威脅生命並嚴重影響生活品質之後果。5.39.217.76; V/ j# a. E  F$ q6 k * d/ Z/ E) L$ f+ c3 L- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病控制不佳，就容易引起大小血管的相關併發症，糖尿病的診斷標準「糖化血色素(HbA1C)」每增加1，便會提升2至3成的心血管疾病風險；數據顯示，新診斷的第二型糖尿病在10年內發生心肌梗塞的機率高達20%、罹患心臟病機率是一般人的2-4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2-4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍，同時更比一般人增加3倍中風機率，因此現今的糖尿病治療不應只是達到降血糖目標，更應積極設法減少心血管疾病。 $ ~& r0 J% A0 Y, ^5 \; u" D: r# T3 K  d* T& H; J 糖友預防心血管併發症風險正確觀念，簡易口訣「三要二不」強化民眾五大正確觀念： : o$ C: P+ p3 `* H4 h$ v8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k0 H. w' @7 |+ F! W' r% M 一、「要」：要積極治療，同時兼顧血糖控制與心血管疾病，降低併發症風險。 - o# N0 Q' t8 n; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D$ q7 m; I  Z7 W* H+ Y0 f6 q" X 二、「要」：要控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)指數。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y6 S0 P5 t6 |4 V. p6 T1 b- [4 R6 q 5.39.217.76* F' @6 R( c5 e* I3 R 三、「要」：要定期適度運動，提高身體代謝，並增加肌肉與血管的彈性。tvb now,tvbnow,bttvb- }8 b* ^$ G& D: T/ F8 b 0 }4 r" t& p+ y- F3 o7 I! D3 L 四、「不」：不抽菸，因為香菸中含有尼古丁，會造成動脈硬化，提高心血管風險。 + X' ?' P  u2 V. F# Y0 X8 v9 G7 E公仔箱論壇8 c4 u, O8 F% x: v: N8 C 五、「不」：飲食不放縱，高鹽、高糖、高油脂都是造成心臟病的危險因素，應注意飲食控制。       : J0 g: A: A7 n3 e5 j9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : g9 }  ~" |; ?  z5 J. J5.39.217.76台灣新生報