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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 [! T+ ?0 c5 x& o( W
, W4 B/ r6 C4 d4 x+ s$ b2 g3 {# h魷魚 1尾tvb now,tvbnow,bttvb. u# [$ b& ] o. s
# q- U+ G- ^6 E/ Y6 v: L9 c V1 l5.39.217.76芹菜 250公克
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蒜末 10公克
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薑末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U4 a) \* {) u4 K. m$ s- `0 l
5 w- d5 D! L9 o公仔箱論壇辣椒片 15公克公仔箱論壇+ ~# i% `8 `6 M
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙6 `! I4 d& D% j' j6 i
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糖 1/4小匙
; L+ x9 L$ I" X5 h" [2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, P. \6 x5 E* z" H胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb$ a2 L4 u8 o+ L ?% z
D/ j: B5 z" N0 g9 _7 ttvb now,tvbnow,bttvb烏醋 1大匙
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【做 法】1 u0 Q5 S2 t a
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1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^; J. q: o, a" ?# n9 n3 M
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2.芹菜切段，備用。
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3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。tvb now,tvbnow,bttvb' p, P: n4 n8 z0 ]9 d5 _; U0 F
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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