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材料:公仔箱論壇1 x0 k3 o; g; ^6 i6 e! g) H
1. 雞翼 6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V0 T, r& S5 e! i7 n4 _
2. 香草 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j3 B" e# P2 g( X. w, D$ F8 `! i) z
3. 椒鹽 適量, p8 D# ]- ^% S
醃料:
! R3 h0 s$ P) T& O3 g1. 生抽 3茶匙
: [& T4 r! [2 }9 s0 z公仔箱論壇2. 雞粉 1茶匙5.39.217.76; o. R$ l e( O e" P x
3. 黑椒粉 1/2茶匙
, Z, f; p, e, y: b- }; K8 l5 m$ G公仔箱論壇4. 砂糖 1茶匙
9 z# ?, m) J, D% R5. 麻油 少許
: D2 V+ u) N! l( Z8 c5 M- l! H6 `tvb now,tvbnow,bttvb6. 香草 適量 (供香草雞翼)
7 C5 [5 ?* m, P* l, h& }9 Q" U9 ^7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
% `9 n: d. i& K' F' [3 E, N+ n' ]公仔箱論壇做法:
- Z5 X' o8 `+ H w1 s1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時公仔箱論壇3 p/ y6 _! U7 m
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~, J" A Z- ?) ~4 T0 F8 a9 ^
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
6 r/ ]0 ^4 Z. T+ g5.39.217.764. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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