材料： 公仔箱論壇. W7 t# H8 J+ D. n4 J- I# L
1. :time:即食麵一包 5.39.217.76/ ^3 B. \5 u* N
2. 車厘茄 10 粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }; G* [- l3 e: ?" x
3. 車打芝士半杯 . L( N! ]0 j8 M$ j6 d$ G
4. 鮮奶 50ml
1 } ^+ ^6 a- L- w" g+ Ytvb now,tvbnow,bttvb5. 蟹柳 5 條
$ O3 w5 I. P& c+ r9 }5 }0 `5.39.217.766. 雞蛋 3 隻
( E" M% u: ^4 H. k* m* K/ c4 }/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香草少許公仔箱論壇7 s: m8 @, f! X) P6 @& }) o% b
( S* y& a: w8 W2 G) A$ n' p: s5.39.217.76製法：
6 T: ?# ]- c. d; o0 _* S1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
6 r* S8 S3 a6 {4 ]# htvb now,tvbnow,bttvb2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． 公仔箱論壇' g/ t+ _/ K! L `) ^
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． & p0 r* L' r8 E7 O* x: Y; T
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undefined提示：
) r, H9 L x1 r+ A公仔箱論壇1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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