[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：2 Q' z! N5 M* q" m- D
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
/ T4 a# `/ R6 E3 {5.39.217.76　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。% w7 o; E" P- M; r, i
　　制作方法：+ t. E. q, J4 d- q; {
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟7 i( V) G3 X. S3 E- C
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。tvb now,tvbnow,bttvb$ I6 I% H9 l4 c9 T. N, {; H; }1 k
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。+ z8 Q9 G0 C8 B  E& d9 L: O9 m0 V
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....5.39.217.764 i+ e9 ~, R5 t- h9 z5 X4 X2 c
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还是不要试了...
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……