 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R9 W" A2 v- [$ }0 R; W
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e6 D) u8 v; P& H8 g+ i
 6 m( m8 m2 {' k8 Y
鳳梨罐頭 250公克
+ D* b0 C' _2 G; H0 C2 B5.39.217.76
+ Z, ^; k1 A7 B" g- z' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 200公克
; N& x% p' e( F5 F; ctvb now,tvbnow,bttvb H2 e% n+ u; {+ t$ Q
香菜 1支
' N6 S- g- d1 U" ?2 b" [# f6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z M' U& b( X$ ?) e
紅甜椒1/4顆
/ r. R9 i d; r7 s3 e" U- f! a. Y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb, R& F8 x( E+ N
【調 味 料】
0 d" e% d3 A% U& ~公仔箱論壇
8 x# h) h+ o2 N5 m美奶滋1大匙
# L$ M/ r9 @/ E7 s公仔箱論壇
$ p1 r% W2 x t, ]. d9 v公仔箱論壇鹽 少許
) `; p7 D8 l7 D, u. B' O公仔箱論壇
1 t* O2 P7 _4 q E u% y( e0 K( vtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許5.39.217.76" m- U7 | s) ]6 w
' m! ?4 S$ Z x: N6 xtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 z& f! V' T. H! h
 公仔箱論壇% y9 N8 L; o. e2 S4 q! K6 N
1.將鳳梨罐頭湯汁倒掉，取出鳳梨切成小片狀備用。
5 F5 ?5 \* d( }4 U% \ [tvb now,tvbnow,bttvb
. T, S) `/ E- Z- y2.蝦仁去腸泥後，在背部劃開一刀，並放入滾水中快速汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^' |7 A% t4 S! B# I4 K
% G3 t; m. L, B( J N% G; b3.香菜洗淨切碎；紅甜椒去籽，切成菱形片狀備用。
0 M5 d# N' O$ o% k. E6 x, ]5 q
' |3 W' R) N" `* E0 C公仔箱論壇4.取容器，將作法1、2、3的材料，和調味料混合拌勻盛盤即可。公仔箱論壇% z' T' @7 b# [! x/ S' e
|
發表於 2012-1-7 10:28 PM
| 