" L# o" u" ?% e4 B& a& Z3 S
tvb now,tvbnow,bttvb* Q7 | a( }" B* y
用料:
2 Q) L: m: _' \) u8 `公仔箱論壇 5.39.217.76" o- {9 G# |# w
羊腱子肉四兩,大蒜三瓣,香蔥兩棵,醬油兩大匙,醋兩大匙,薑一小小塊,香油一小匙,清湯一湯勺,料酒一匙,鹽適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I* ?) C4 p7 X4 f
% T2 I9 H v9 R+ k9 A) B2 }( s1 {
5.39.217.76- l! ^/ S! [0 J/ Z! n% d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f3 _; T$ O! F3 j* v
做法:
& H y9 G. I2 X: V9 I 5.39.217.76. f, Q( C f* u2 u% b* O
一、將肉橫向切成薄片;薑蒜剁末;蔥切碎;澱粉裏適量水調成水澱粉。
1 z1 N, A: X* j) F5.39.217.76
# I9 s, F( g, @( u f% Y6 C TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B# W3 F" E2 S2 K) I
$ i1 C, Y( k- D! T/ M. n3 S5 [二、鍋中放油燒至六成熱,下肉片炸呈燈碗狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \# m; r8 K: a; S/ U# D$ _6 f
tvb now,tvbnow,bttvb3 S: I$ v6 {' ?) Y8 F" P
![](http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/4.jpg)
) {; _9 y- e, S3 C6 n tvb now,tvbnow,bttvb3 V! K6 n) L% d4 j0 B7 a. \' ^
三、撈出控淨油。5.39.217.764 g, B$ m) ?- @5 T9 l3 A" i+ K& F* t5 x
7 ?6 h2 o" h$ ~8 K![](http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/5.jpg)
# b! F9 C7 S) ~. R, l" d/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# d+ o: x3 s4 ] o" \0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、鍋中留微量油,下蔥薑末煸炒出香味。
" l! M2 |. w% U( d5.39.217.76 ; t1 X. V$ s# i, G$ D' `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _. j) Q1 o: u! U0 G* \8 L$ e
" r1 y, \7 t V7 {6 g" ]9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、烹入醋、醬油,清湯五十毫升、鹽、料酒,沸後下炸好的肉片。
9 a2 G& w* ]9 q+ `* u$ b$ gtvb now,tvbnow,bttvb - E( z9 e7 j" r' S( g
公仔箱論壇7 s2 @3 W2 ?$ y. A2 }8 A2 ]
# y# l; r1 w. X6 y; }* dtvb now,tvbnow,bttvb六、稍燒後芶芡。+ @; `0 K- y/ s# i+ T4 U& U
: o9 w3 z( u8 G$ X4 Ftvb now,tvbnow,bttvb , g: d& N' o4 G6 T( k! X! T
7 A; ^/ ~# M6 x: Q: }( ttvb now,tvbnow,bttvb七、放香油、蒜末,翻勻。
! D' C1 f, U, C+ H# |& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 h s4 z# k3 ^% H1 k* p- L
![](http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/9.jpg)
# J8 S( P" Z$ q
% Z4 G! c1 c- t2 Z; P1 B5 L公仔箱論壇八、起鍋裝盤上桌。! _& C& `2 Q: p
5.39.217.76; M* B! w6 e! _/ E9 U2 W
![](http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/10.jpg)
& g2 D3 V' ?4 Q& m( z
- L& [* d$ f- }5.39.217.76蒜香味爲主
& o6 _) H8 ]0 v4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^$ x! W3 R& J. m
![](http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/222222/11.jpg) |