早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）5.39.217.76( j/ s' q" K/ F: v
- x) d: k# u4 t6 G耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `& B, t5 |5 T6 L
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快5.39.217.76' O; M6 o& U1 r( S# G2 \7 q2 }$ B
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境公仔箱論壇5 R, C& D* k7 Q
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精確定位公仔箱論壇( G6 A6 a2 q4 S- h$ A
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
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& T" A9 j5 V. z$ `& h7 _! o* a6 `公仔箱論壇聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb( e G0 Q/ X3 I
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。4 @. i; U. c, H* k _" K
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按摩& y8 x! A" e: Y7 G6 m6 E
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。& k9 g0 }5 b1 m1 \; Z
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. b% B+ Y) u/ {4 G, l; W( \: m" i艾灸
/ g' z: o: S4 i2 N% z2 s用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。tvb now,tvbnow,bttvb# |+ v1 S+ W% F: |
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刮痧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f, d% h( L9 j8 W
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效
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# m8 u8 \' p5 X' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓聽宮穴
4 P' b$ [, S; S: I4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中# G: ]4 x! |2 G$ a5 p7 j! v
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。5.39.217.761 h' }. T6 o% f. p- }4 d
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揉捏少澤穴5.39.217.768 u; U; j. T6 {! k F
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。5.39.217.76" x% e" w( m0 n" f1 m5 d" t
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按壓太谿穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o0 v8 C5 b; _9 D9 N3 @" e d$ i% U
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。公仔箱論壇, \! y7 ` W/ @$ f9 b3 x2 n& ~
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按壓太衝穴公仔箱論壇2 d' z: F2 p0 t! V5 L+ e# j
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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按揉中渚穴) t& P& L! ^4 o0 U9 T
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中0 S2 H8 g: v0 c8 u, {: m
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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