又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!* e% L! d5 t$ G8 i
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}- A0 c, F% V2 B公仔箱論壇材料（二人份）：
- A8 K# @' A$ T; c6 W% C( Dtvb now,tvbnow,bttvb急凍蟹肉 1包
2 y! G, K$ `& X6 }) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 6粒
: M+ A: {% d# C% v, S1 n3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 2隻
/ l& |. \% ~' K; ^& H2 M: c公仔箱論壇熱水 250 mltvb now,tvbnow,bttvb, N7 e# m8 j6 A# H9 l5 v
雞粉 1 茶匙3 T0 Q& f; C& K! N0 i6 o; G
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0 W( e+ H( ` R2 E# X0 t沙律調味汁：
& s) {6 v9 i t, c8 z6 d1 ?) `丘比沙律醬 2湯匙
/ h8 z8 C3 h" R1 ]: r6 ~tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1茶匙
' F9 G! i* _7 E$ L# G/ v5.39.217.76Wasabi 1/2茶匙
, V4 A0 g; _& }# S! A* p: i5.39.217.76鹽、胡椒 少許
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Y$ V$ p H' M0 u/ b5.39.217.76製法：tvb now,tvbnow,bttvb% x) n. [; k9 v9 k @, |
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
9 ^# V% ]/ H% Z* v: v2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
1 Z' f: L2 |( Y5 A) V公仔箱論壇3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四5.39.217.76- H1 [4 e: V) }! ?8 w3 w* L! ?
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
1 l5 r! z6 o9 i/ g5.39.217.765） 以牛油果皮盛沙律便成
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小貼士：
2 n* c% b' V. K; P3 x" z! stvb now,tvbnow,bttvb當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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