返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 宮爆雞丁

宮爆雞丁+ s+ G+ z4 P4 P2 x- @4 D" p
- S" W1 @/ z5 d6 k, m$ y

$ L; E* `0 ?/ T) A: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宫爆鸡丁的做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E- \8 ~( ^  Y, L7 M
( h- X: n  s3 U5 @* P  e1 a

# l* {$ ]! ?: }5 ?2 \' k. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( d) g" i8 b  b! q' b: B! \
葱切段,薑切小片,辣椒切小段
1 g; C( o4 a' a2 gtvb now,tvbnow,bttvb) I( `% C4 h9 s6 y( o, l* t8 D
5 n4 o% ^: |2 ]/ d1 H( @7 m
tvb now,tvbnow,bttvb9 ^7 a7 u/ v# Q/ J1 Q, z
公仔箱論壇* _( A4 R2 j( w$ B% R5 a3 K4 j

1 Y" A9 f' D1 i1 d- ?8 v+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿去皮去骨切成丁,用1/2勺澱粉、1勺生抽醬油、和半勺料酒醃20分鐘. D! O' F* D/ [  s" Q% `
公仔箱論壇# T# W$ Z& ]1 {% _5 s3 P

: U5 K1 p. L0 ~+ ]( T8 }5.39.217.76
+ {' R) z# ~0 u! z0 b7 Y( otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 J( P4 k8 Z$ Z8 E
( ^; G+ W; G2 x
2勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁備用
% n; X( m( O4 D# f) W: c3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 ^, |. {$ h) D! n# a

9 u. s/ D3 v2 F; C( C; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 X  m5 y& y0 w- ]7 o
tvb now,tvbnow,bttvb$ y1 O7 p% a$ u5 ~& C5 }

" B$ o/ ^( B) ?. ?tvb now,tvbnow,bttvb澱粉1勺、水1勺、料酒1.5勺調成芡汁備用4 s# P5 c" |; N4 J

  L/ B6 v# w! D" t, [- p公仔箱論壇
/ m9 W2 L* B: q$ B
6 h) q6 q7 G5 ?0 u1 d- ktvb now,tvbnow,bttvb4 P! y5 `; k8 w; X9 @' P/ D& {/ j
公仔箱論壇+ U. D; v* {6 H% x# }
鍋中倒少許油,以小火將花生米炸香脆——當然你也可以用熟的花生米,就省了這一步啦
# q! v0 A1 j. I6 x3 ~) k# N, O7 L' e1 W. o( A! |, H
+ a3 z: M; K$ P

+ a/ ?+ E" d/ Y6 U. utvb now,tvbnow,bttvb
% U6 J' q7 ~4 D" Z+ z- Atvb now,tvbnow,bttvb+ ~# B) W3 q  Y" q
雞肉在炒前一定倒少許油拌一下,以防黏鍋5.39.217.769 A8 a6 ?! F2 V& A2 \+ t  y8 @4 u

: `- m5 K2 S4 g6 `% c- D' K4 P7 Y5.39.217.76
! ^9 o) N! f7 X1 T+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ U' U, R1 y) D& o- g7 ~& u  j4 H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. E9 m9 F& D# `
; c4 H, j" A0 \) O: y
鍋加热後倒適量油,油温熱後入雞丁翻炒
7 C7 Q0 W/ g/ g' P3 o
9 X" |9 I/ V+ [
; V6 B5 r; s' q' f# ^/ j公仔箱論壇公仔箱論壇. B5 V4 l1 Q. C  Q" V' C

' h( r  e  o+ D3 j3 M0 e" htvb now,tvbnow,bttvb( Y' A, J3 a" X9 _) d: g3 U
雞丁翻炒變色,切用筷子一扎就扎透說明熟了,可以盛出備用公仔箱論壇# x4 T" Y. T6 a( s0 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T/ C2 e9 l7 x7 {/ D

' r$ `: c$ ~5 m  c' t; J& r( F' d6 f1 ^" F" e6 Z
4 u& ]2 j( c5 E8 U) ?, Q" O
tvb now,tvbnow,bttvb/ f6 D, }# |, k5 B# R( V1 W
鍋中加入少許香油和植物油,放入花椒以小火榨香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a, N# @2 i1 [' H
5.39.217.76: }& Q2 n# ~* k) Z- @% }9 {8 K

) ]4 \3 Z9 e- U2 e- t6 Q' atvb now,tvbnow,bttvb
) |& [! Y" q% o2 R公仔箱論壇
4 R7 d! x6 E& `1 f5 C+ @
! T# A3 D8 h( W& l7 W4 _炸鍋油的花椒扔掉不用,油留在鍋裏
" [* _$ u$ `2 Z8 k+ m& F, w公仔箱論壇公仔箱論壇/ {. A& g7 G/ C3 j& ^3 M

/ Q7 u* J% M& ]$ ?" itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 Z- w5 ~4 r# K+ C

) r# I, e7 V  |4 k( c* u
3 o% C& z# i, S3 |7 P1 V' [下葱段和辣椒、薑片爆香
' l. h: a; _: R% d公仔箱論壇5.39.217.769 w9 J- E* H  B# |' t0 Q% g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~) k4 w) T  r  L5 b

. k# Z! N0 i6 R3 X% a6 ~
# {- f$ I! |& ^, @/ }) R! r公仔箱論壇
4 [. E" d, f+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將炒好的雞肉倒入鍋中5.39.217.762 ?! m- e+ K, _- h5 U# D/ K. s

8 z$ E5 Y. |/ G& B$ ]' @/ Z/ ?0 g, o8 u/ w
5.39.217.76' s4 W+ Z' r3 B7 [: a' j

! q0 \* D7 a) o公仔箱論壇' d( k6 h6 P5 t6 ^
將步驟2中調好的汁倒入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb! k7 a; o# d7 T" v

3 }* T8 x" U; U公仔箱論壇
* P/ m+ Z1 [  N' M6 l( |1 {公仔箱論壇
4 K' X. \  ^: q
" [+ x' {! |, r% s0 ?$ ]
: H0 H" D6 A7 ?5 |/ Z  J8 o公仔箱論壇加入一勺老抽醬油添色
5 u: N* c7 t) a& e6 t2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s" @% z$ ?& Y" @! V

) U: u. a' P3 L0 x2 O. @2 L) X5.39.217.76公仔箱論壇8 E- u0 r% m2 _3 C# S0 z) }

; }/ s5 e+ l( s& {$ z5 p1 X- S- p
( j' d) E+ O+ c! z& {倒入芡汁勾芡5.39.217.76( Z4 g5 l5 |: f

; Y% G/ o0 G3 A
7 N9 h7 c7 ~$ a* O5.39.217.765.39.217.765 ?7 d( B( Q  K( y/ n% k
1 e6 t5 ]; J$ f9 `
5.39.217.769 B, |3 T, E' A" S- ^0 O
下花生米後即可出鍋tvb now,tvbnow,bttvb  ~1 g5 t7 Z4 S6 N7 }
5.39.217.768 b9 Z  F. E9 E6 V2 c0 i8 e
) J! M3 M, a/ ]

$ b- U8 `+ }  m3 l# E0 p# H5.39.217.76
1

評分次數

返回列表