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, D5 ]- O K' _1 A9 S1 u) D6 z0 Ktvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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大白菜 1500公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {+ d8 h. Y) j5 d! n
/ s$ V: g) I' T6 F5.39.217.76紅蘿蔔絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T7 ~& l" W4 y- t" z
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乾木耳 10公克公仔箱論壇5 Y0 f: b; h7 A8 [" t6 P2 X
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蝦皮 15公克
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蛋 1個' D O" t5 i$ e4 Z$ C) W E: I
) y0 j1 x. Z2 i$ f/ z5 A5.39.217.76蔥段 20公克tvb now,tvbnow,bttvb' w8 L4 j; o) a2 {+ F
. O2 B9 Y. L1 O( k& l* n o- z. X公仔箱論壇高湯 1600ＣＣ
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' ]2 E* ^; K3 H& t5 A0 ~& \【調 味 料】
) o* o0 V3 {9 c5 G公仔箱論壇5.39.217.76- W% K; [* G% E f5 }" i
鹽 1小匙5.39.217.76( E# z2 m- \& {0 P. l7 |" W( d
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雞粉 1/2小匙
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細砂糖1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T9 D4 g4 u4 q" j
7 M2 T; O& D: S! a公仔箱論壇白胡椒粉 少許
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( w4 R/ k* ^. c' v% Ltvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb O7 ~( ^. C% t5 [
* h! M. o: e' s8 g+ j6 r1.大白菜洗淨切大片；乾木耳泡軟切絲後，放入沸水中汆燙一下撈起備用。
: F5 r. A( X* s: ^# Y2.蛋打入碗中攪拌均勻，倒入180℃油溫的熱油中，炸至金黃色後撈出備用。
& r; A1 W% c% Z; ]6 _2 a公仔箱論壇3.熱鍋，加入3大匙沙拉油，加入蝦皮爆香取出，再放入蔥段爆香。5.39.217.76( R7 {8 ^# A9 Z$ x( e0 g
4.再放入作法1的白菜片、木耳絲、紅蘿蔔絲和高湯煮滾後，轉中火再煮10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 p$ Z: _2 @' Y; u& g( o! Q9 K
5.最後再加入作法2、3的蝦皮、蛋酥和所有調味料，以小火煮至入味即可。5.39.217.76; N1 N7 u3 ?( g, G" w
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發表於 2012-7-7 02:46 AM
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