返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沙薑雞腳 (附食譜)

超容易沙薑雞腳,有時間便用LC 18 French Oven, 沒時間便用壓力煲,一般煲一個小時,但家人愛吃軟腍,連骨也化掉的雞腳,所以多煮15分鐘,雞腳骨膠原豐富,女仕們要多吃啊!1 s* i) B: \; l+ v. O/ `3 L

+ y' x* P2 i2 U1 B5 r+ l- i# ?% @公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb/ i% Z6 `; k" O6 F4 e( w/ \& v: h% @

公仔箱論壇" X7 ~; ]" \9 s! z6 {+ ^) M& f4 w

3 C$ A6 W0 A- J4 C' q8 x/ R7 _tvb now,tvbnow,bttvb

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]) N, \8 U4 u9 z8 Q7 Z' N


, Q: h" b# V. v1 l& U2 Y& V5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

雞腳     10隻


+ w; A+ @7 L( w# E" u! I2 w, s

     500ml


) U& d' q: Y# m& P, h1 O, K


% S) P% t+ h" f% n! E公仔箱論壇

調味:
4 d& k4 t  R% z& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

5.39.217.762 A# @- S" K7 n( A0 f6 P

      2片

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k) c5 o' V. r" e

沙薑粉     2湯匙


! S1 h  R  a; d8 o% h0 z

紹興酒     1湯匙


8 m1 I. s, a3 l/ x7 w3 [

雞粉     1.5湯匙


; |, l! H- w+ c7 r2 qtvb now,tvbnow,bttvb

白胡椒     1.5茶匙

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w+ p3 e' M& d6 o" {7 z3 X3 j

      1茶匙


7 K7 I: K% p) N  V公仔箱論壇


: @3 c& |! R) A+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

最後調味:
6 ]: A3 D: L7 C5 d. }' }/ z5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


8 A$ O9 c) X5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

沙薑粉     1湯匙


- \3 G% ^3 c5 D- d

麻油     1茶匙


5 T, u. l% }  D; Utvb now,tvbnow,bttvb

tvb now,tvbnow,bttvb# O0 E4 p( F& ?, ]

製法:
6 e& ?( \" E: O


- U' g  z) ]0 g) ^4 M( ntvb now,tvbnow,bttvb

1) 洗淨雞腳,剪去腳界,飛水3分鐘,再以冰水略浸


. }6 a6 ?! |+ v6 ^% v% w0 H3 o

2) LC鍋加水及調味,煲滾後加入雞腳,滾起後加蓋轉小火煮1小時

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^% r) G" s9 J  z( E2 `) e

3) 煮好後,瀝乾醬汁,盡快混入最後調味

公仔箱論壇( ~2 F9 J7 S, d, a& B$ ^) B1 E/ b


) d4 W0 ~$ Q$ J. [5 v3 \$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

壓力煲製法:
  R( b; h0 O9 S) ?1 F4 ?

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]3 |) P9 L0 e4 e8 \

1)同上步驟(1)

5.39.217.769 q0 V8 V) E% h5 O, h# `

2)壓力煲加入水及調味,煲滾後加入雞腳,加蓋,蒸氣噴出後轉小火煮15分鐘

; w: f# Y( R& v9 \, d) |/ L( T

3) 同上 步驟(3)

2 r3 V2 x9 I3 g0 z  m' T


# O( c: w$ x- q1 @1 Z
1

評分次數

似乎煮得太稔了. 沒有"口趙頭".
返回列表