【保持心理平衡10条要诀】5.39.217.76% } A! ^* O* o$ m8 N& a, b
①对自己不苛求;
6 V' h$ H3 P" ]公仔箱論壇②对亲人期望不要过高;
* t5 M" Y: ^6 U& \ C2 Y③不要处处与人争斗; 公仔箱論壇9 D/ L; L3 m E! m6 X
④暂离困境; ' z6 y I6 F3 {
⑤适当让步;
3 m! d6 V7 P# J# W5.39.217.76⑥对人表示善意;/ i0 Y4 ~; T" A
⑦找人倾诉烦恼;
- `) D+ r/ q$ G& Z3 z2 h1 d# q5 I7 _5.39.217.76⑧帮助别人做事;
+ u( |# n/ e8 I+ D9 Y5 @⑨积极娱乐; 5.39.217.769 }3 n4 Q: @, ]: P# j
⑩知足常乐。
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