 木瓜炖鱼
5 V; m: m2 `0 } 材料:
" @, j8 o' `3 S) H; }: x- s 青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。5.39.217.76" ~; w$ H8 X4 B) w8 V
做法:
; Y3 ?/ ^' [' o% j/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
$ ^- V5 H2 q* q! M2 ?5.39.217.76 2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。5.39.217.76' c! p- E! Z9 h/ w# T. i2 ]! X, O
专家的叮咛:7 W5 W& o. P6 h8 ?" w
青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。 |