 木瓜炖鱼
% F, V7 O V- T, W/ V7 ^tvb now,tvbnow,bttvb 材料:7 H9 Q! s; F& V4 P# c
青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。公仔箱論壇- o& w' R3 D2 \5 f& ]# A$ N$ ^4 L
做法:
+ n8 [" \, B P( t 1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V% [% a- H6 E
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 G/ i) h X+ J( v M7 G) w4 ^
专家的叮咛:
9 N1 ]1 k( G2 `tvb now,tvbnow,bttvb 青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。 |