中里巴人 - 快捷通便法 (字幕)
0 a: w7 {, B+ U( D5 J0 `+ J9 k8 b
【方法】敲打、按摩小臂外側(大腸經);以拇指內側,用力由「二間穴」、「三間穴」推至「商陽穴」一帶的大腸經公仔箱論壇/ p3 x3 ~( A. E1 X G* C
【功效】加速腸胃蠕動,有助排便
2 ]" }8 {7 M W8 y% btvb now,tvbnow,bttvb
0 y9 c! M, _7 g) C! t) stvb now,tvbnow,bttvb* 二間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的前方凹陷1 l* Q& Z) L0 c- s1 B
* 三間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的後方凹陷
N3 t. M4 L+ X4 o7 K5.39.217.76* 商陽穴 : 食指的指甲角約0.1吋(向大拇指方向)
+ z _& p$ Y/ ?) |) n+ V5 h
( g% D' T- ~; q' m' @" w$ ftvb now,tvbnow,bttvb
[5 ?4 F3 U4 S# F% b5 dtvb now,tvbnow,bttvb/ P X7 U! p4 L, E+ r- ~& l# j
https://youtu.be/Tyt2zMgfZ6M |