[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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8 \* @; B  t1 {. i+ }2 [0 c3 g5.39.217.76我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方5.39.217.76' R9 R7 K1 S% @0 j) z% \
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9 X4 u5 Q0 b  \- V4 I1 }: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，
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那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?
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加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，
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8 ^  c/ @" Z3 s/ A: {$ atvb now,tvbnow,bttvb特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
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! k  L) }' T8 j: l7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。
  ~- s' |, B: J5 B公仔箱論壇如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。* \! j+ m/ G1 m
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! f! m# x# ?/ K6 ~7 ttvb now,tvbnow,bttvb英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，
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' f, w( G) O% q5 G* p5 @% D1 a而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素tvb now,tvbnow,bttvb/ \- }% p0 O$ D7 L" @* m5 N

6 \6 s* _0 O% q* l( I0 g5.39.217.76
! P/ y  k4 q) w% Z5.39.217.76可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特5.39.217.76* F! R/ e. \7 G
別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。
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4 q# m8 C( N3 _5 {去脂食物
* a7 Q; y; W" [& ?5.39.217.76(1)凍豆腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {5 @# p  H3 D6 B5 Z& P
根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。
) [1 P7 {1 Y0 h; h( P( o6 u(2)鳳梨
3 D/ ~! u+ |( `# C9 R鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k5 h! H# F; J2 I0 A
東西會不舒服的人，儘量少吃它。
) e8 w+ x- |, p' t" }5.39.217.76(3)陳皮
! i: S- D8 M) ~! O* ]tvb now,tvbnow,bttvb漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。
* [4 l9 C' v, S1 M1 M8 d/ b但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！
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& F; I& S, t9 r; O2 [味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！5.39.217.76! n. @, u) u2 @, f+ U
(5)烏賊+ o" [. ?! d) V( Z  p) v  J$ q" M
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H6 S4 ?8 y3 M; B
(6)木瓜
7 \6 F% W1 F. \  Qtvb now,tvbnow,bttvb木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。
' F2 i2 v& E: J) R+ R3 T) \5.39.217.76關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！0 `5 k" a1 d9 M1 A3 ?& M
(7)綠豆芽+ n; [  V! A3 Z/ ?; p0 P& P: Q2 ]
含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。公仔箱論壇& D* }, o, _0 S
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