[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
$ R7 T) d* B$ S0 N) b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X! s2 Q" m- k, G) R" F5 I
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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方
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乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \) T7 x4 R) Q3 Y' z5 A

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那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?tvb now,tvbnow,bttvb  K1 E0 F! t5 r' G) |( j- E! i

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加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，
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# L: {$ M) Z$ H" [" x, V$ L4 k5.39.217.76特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
5 R2 x+ p2 ~" o/ A$ W" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z/ D4 I+ J2 p1 ^( a! m
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為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。tvb now,tvbnow,bttvb6 a% [' K4 d7 m
如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。
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" I) q& ?$ P/ v6 x2 }英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，
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而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素' v1 I3 X; k! b* ?' R! U% p
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  _- I7 P: T, [5 M5.39.217.76可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特tvb now,tvbnow,bttvb/ y: M7 T7 Q9 Y  A% R+ z
別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。6 [! _! W* R; ?

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去脂食物5 l4 s5 F8 A* M
(1)凍豆腐
' K2 y  g  F$ b: ^4 r9 R- u根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。
8 O$ ]# N& ~# k3 |) s% Q3 q& c公仔箱論壇(2)鳳梨tvb now,tvbnow,bttvb$ ?! b: j9 L7 l* h- \+ {) H
鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的5.39.217.76: x) h8 Q5 D+ q! u5 o
東西會不舒服的人，儘量少吃它。
+ p9 c# d6 O" m1 L(3)陳皮公仔箱論壇: U, _! Q7 T+ E1 |  r" p
漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。
; Q) s9 t  m) |  ]但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！公仔箱論壇6 @1 F; s2 u/ g
(4)薏仁公仔箱論壇" L. h% L2 M: t7 o) H8 Z' s: S  E
味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！
2 a5 i/ A. X( {5 j: @2 G(5)烏賊公仔箱論壇2 C" y! s* P% k8 d) Z: B5 z
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d+ a' e: j$ l- E# S% z* a5 t* \
(6)木瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t; t: w5 C# t# x+ f
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。5.39.217.76: F& F. |: e* V
關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！) f5 j7 P" B# ?' g: _
(7)綠豆芽
8 d0 V+ i% N2 C! M) x6 N含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。
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