[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
! ]' u# T4 ]5 i, }: y8 _0 _tvb now,tvbnow,bttvb鮮蓮葉一張
; F4 n7 O5 E6 s9 H5.39.217.76綠豆二兩tvb now,tvbnow,bttvb! I3 a2 S4 d, O2 d  K% V. z
陳皮一角
* W" g% }: B1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿二隻
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做法：
% D3 F1 [+ X; O1 m' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
- g! }- u  }( o  f2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。tvb now,tvbnow,bttvb$ d% B" ^4 O- v5 P
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。2 X1 ~' R0 _: L4 j# W9 s' D" i
公仔箱論壇3 W( ?& S" |! g2 Z4 X+ P
效能：
- L5 W% \% }6 X  I5 T1 l) g: S此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。