返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮑魚伴風乾火腿卷

 ,  描述: ,轉載 , 飲食男女
本帖最後由 aa00 於 2010-12-22 05:25 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb8 o. J& v0 P1 d- g; V, H

6 J5 A) ]& w: z& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大連鮑魚,勝在質地軟腍,最適合用這個方法來做,換了其他鮑魚,浸煮的時間會長好多。2 C, w9 O4 x: B8 c
傳統中式做法,用猛火蒸鮑魚,一般都會較韌,但這個浸煮的方法,就可以 100%保留鮑魚的軟滑,好味到你唔信!
& l/ v! T' M2 o
) \0 F% c0 z* L( [
食材費用︰$35
* u% _$ X3 v9 ]. b* j; r烹調時間︰ 15分鐘

' u, _* ]; }, m8 i2 k; t6 \5.39.217.76
9 `( @- T. }4 S5.39.217.76
$ u# ~7 ^7 o4 Z# \Ingredients(四人分量)樽裝鮑魚汁 100克
; `  ?+ A, |# D( |9 U& L; h& w' c5.39.217.76雞湯 400克
! J: `7 V  O1 W# o! K# K% _& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚 4隻
7 S$ b& l. w) `9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。娃娃菜 2棵
2 v  T& }/ w, B公仔箱論壇雞湯 500克
  {! ^# D7 Y! {( _% o5 o2 N5.39.217.76風乾火腿 2片

% n' P3 ~' n" Y1 G5.39.217.76# V6 r; p2 r4 v7 D3 H* n) U
Steps
1 u7 T$ d# |: J7 g: k* C1將樽裝鮑魚汁和雞湯煮滾,離火攤涼待用。5.39.217.763 {+ X) s& n+ R3 Q: j
2鮑魚放入 75℃的熱水內浸煮 8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b2 R6 ?! L* }, P# q
3撈起鮑魚,去除外殼和內臟後,放入鮑魚汁內浸 2-3小時使入味。公仔箱論壇) `( \$ n  v# N' S
4雞湯煮滾後放入娃娃菜,冚蓋,用慢火煮 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \* Y% `. {! g; F, U
5撈起娃娃菜,待涼後用毛巾吸去多餘水分。, S) D3 D( D' S4 H4 }# U
6將風乾火腿放在保鮮紙上,放上娃娃菜,捲起成圓柱狀後將保鮮紙兩端收緊打結。, M6 m# b! a- E
7將風乾火腿切成 2cm厚片,除去保鮮紙後放在碟上,將鮑魚放面及淋上少許鮑魚汁即成。

3 d6 ^- q0 B: h4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ B* C, s+ }+ F, o3 n  k8 U
Tips1將鮑魚浸在鮑魚汁內,放進雪櫃過夜,味道更佳。公仔箱論壇* R+ p2 b8 a4 \% v

6 [2 }0 ?& N3 b; E/ l1 G公仔箱論壇5 m; e/ L6 K/ E8 T
1.tvb now,tvbnow,bttvb6 x) t' F, {9 |4 K$ f# ^; F& T3 X
  
! H  p& C8 ]7 p' G" [4 P公仔箱論壇2.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _8 U: ~9 e# ^6 ^4 K+ n
! U- j6 T+ b- j) v( h1 P
tvb now,tvbnow,bttvb# {$ ~2 s, H* m! Y
3.
: `5 E( p6 Y; c6 E' g7 ]公仔箱論壇
' O; J5 c' m) y* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ [, X: Q% G# d/ U" M# |; r
0 R7 }, ?$ r+ r4 M3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.公仔箱論壇: ?4 K6 l/ F5 Y1 ~4 Y" f  J. s4 ~

9 S4 m3 G0 t' `4 ~, o1 @* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E, a( O5 n/ d7 m7 U5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb2 z1 p! L4 {' b7 ~# P$ B
5.( k$ o& {" w; Y

. j! Z0 Y7 N7 |! J; E% P
+ {4 f* E$ L% y# C5 b) qtvb now,tvbnow,bttvb2 n" V; a( z! R
6 l  k% e; p/ \
6.
& G& D# Y, y" O" b" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b2 I' l+ a: O公仔箱論壇
: w" I" {# P( Z8 L* j7 Wtvb now,tvbnow,bttvb7.
/ r% h8 o1 L; ~# N9 ?! p
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表