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[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

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材料:
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花枝1條公仔箱論壇; u) M; J3 t: ~2 V* O9 _8 F  ?

0 ?  e0 [) S$ k& ]tvb now,tvbnow,bttvb旗魚1塊
- t" b( D# h& ?2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L! ~- }/ \: S9 B
鮮蝦10隻
' K- J4 m6 r/ T0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B% v, {- p6 a; |% C) N
甜豆莢...適量
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聖女蕃茄...少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `) }4 v! v: B. h

+ e. D3 R: s. g* X; Dtvb now,tvbnow,bttvb香菜...少許% {- U+ D4 F; r, R1 v' I9 L

; D* ~' t7 ^8 n7 m" |5.39.217.76調味料:! Y1 b: R3 q8 ?) G+ b% l- V8 d/ M& b

' B( c4 ?7 O. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣海鮮醬...適量
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ ~& C" R4 E/ U5 ~  d$ d' D
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。( N; C0 a# B5 R& a" y

# |; o# i2 Z# H- S: s2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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4 ~+ }4 [* I! }/ i  G: J* wtvb now,tvbnow,bttvb3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。5.39.217.76) {  t# Q8 i+ V+ c3 E) a4 N" p
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4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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