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0 P. K7 D1 R) N! E7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝1條
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旗魚1塊
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' g8 O6 r2 C7 l0 y. `. e5.39.217.76鮮蝦10隻8 b! ~$ v5 n% t6 v4 ^: ^( ?( N
4 U! J& e# \$ d* R' c% I8 w Mtvb now,tvbnow,bttvb甜豆莢...適量+ `8 G5 B# ^( b. k, w
. u; h ?/ p, @6 i. j聖女蕃茄...少許" H4 D& S/ g& ?. ]2 F0 J' l- p9 `
/ }2 S. N5 K4 e q1 Q: v9 ^% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜...少許公仔箱論壇6 P1 n8 N1 a4 I+ W; |/ C
6 d. ^+ g& ?# Y- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:# O8 G5 e! k9 y. M) s8 e4 W6 D
5.39.217.766 w5 {# K4 F: Y- z f: T' q3 a
酸辣海鮮醬...適量
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做法:
( w( `; Y* r9 O8 h1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb* S# ?* V& R/ p7 m0 c; r& L. {
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2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K [! M9 c2 c/ }+ ~
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4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E( G% E- a/ t) l
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