水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？5.39.217.767 v; @4 Z# Z) y, e. w
( D9 K' O6 C6 K- B- }4 W9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 柿子
& M& \6 U( z+ N* a; _0 [5.39.217.76柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。5.39.217.768 O( {% b7 G. B: {( e( g1 r. L
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2. 番茄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y1 g5 |0 M8 v* C) o
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。tvb now,tvbnow,bttvb4 w! m; F, S9 C d4 U8 }# Q
; w6 b% ]' _4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 荔枝、甘蔗
; ]- R* r/ r' Otvb now,tvbnow,bttvb空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
. [7 Z/ P: H) d! H& D3 G重的也會有頭暈的現象。
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4. 山楂、橘子
; U: w% v3 h: u: d5.39.217.76這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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