又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X6 B% ~ |. u/ D1 ^/ C h) Z6 s
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: `( L; ?$ Y- u$ C! r材料（二人份）：公仔箱論壇4 F7 i; A+ ^' n9 y
急凍蟹肉 1包5.39.217.76- H! k5 F: Q2 T2 Z- m
車厘茄 6粒
, @7 B' i# ^% T# q# g3 y- Ntvb now,tvbnow,bttvb牛油果 2隻
$ [! ]/ K' o. ]4 w7 \2 O5 B4 k) l4 [5.39.217.76熱水 250 ml9 _4 U3 P! P' ?4 q
雞粉 1 茶匙
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沙律調味汁：" _1 e+ a, t: p0 e) y- T; j* {
丘比沙律醬 2湯匙公仔箱論壇) N+ C) A# ^2 b7 f0 h
檸檬汁 1茶匙
4 v, E$ h! m( j5 E; a$ c7 oWasabi 1/2茶匙
. E6 u5 z% J! y0 G# dtvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒 少許
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* h# ` ?) g1 _5.39.217.76製法：
# ?# T9 o- d4 X& {/ d( i( U9 x$ wtvb now,tvbnow,bttvb1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f% H- X N6 ?" n+ S _7 W
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁公仔箱論壇% v- w& O2 c' n6 v7 _7 V
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
( q) `. u. _1 A1 ?- ?( w* z0 R0 [2 K, _4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
5 p+ c4 n8 k* y# J) n/ Q6 l' b5） 以牛油果皮盛沙律便成$ d. d) B, N; ?% E& b% t" c
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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7 b) p' `5 D4 D, c8 c公仔箱論壇小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v `$ ?' ^: G! w0 W. Z
當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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