又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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材料（二人份）：
* S. `! ]% b0 X" ?) d% n2 [/ f/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍蟹肉 1包
) a. Q0 c! N( ^tvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 6粒公仔箱論壇& t9 }+ ?6 w4 [8 A
牛油果 2隻公仔箱論壇+ _& K ]# S8 b( k; K( D: J
熱水 250 mltvb now,tvbnow,bttvb% H$ m, K2 S! h7 Z
雞粉 1 茶匙9 \* H; R* w7 A3 m* b2 Z4 f
k& ` o9 V L w' K9 g# r0 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z( c* e0 h0 {: P' ]6 a+ a4 H
沙律調味汁：
) Y. \2 i* `+ a) k! s4 t& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丘比沙律醬 2湯匙5.39.217.76/ Q8 j& {- X/ U6 j3 P$ S* w
檸檬汁 1茶匙2 r' s6 k- [/ Q( {" \6 J
Wasabi 1/2茶匙( H1 a0 T) L x4 P: }
鹽、胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 ], V2 L; _- n$ G( g- s( c
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$ V/ f9 U! ?4 z* b5 e4 q) j5.39.217.76製法：
/ E% Q" Z3 C& ?: p' Wtvb now,tvbnow,bttvb1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
! _3 O; A7 b5 |2 u7 gtvb now,tvbnow,bttvb2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁5.39.217.765 k8 `/ j5 _9 v
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四5.39.217.76 F$ D2 A4 M+ L
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
, T+ M+ {- d" J0 M& v2 o9 Z5） 以牛油果皮盛沙律便成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z n. E0 a; Q0 D \
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; A% S1 w# X; U0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：
$ V; @5 ~& _ b公仔箱論壇當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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4 A5 W4 V, S i8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m( E* e4 N( ]- ^- K e
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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