返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蘿勒青醬長通粉 Penne pasta with Pesto Sauce

5.39.217.76& B2 I4 o! Y# B% D
, E% R5 F2 |  s( o, z8 `3 n# }1 w* R% F
蘿勒青醬即是Pesto Sauce,主要材料為蘿勒及松子仁(pine nut),西菜裡常見的醬汁; 超市有現成的賣,用來拌意粉方便又好味,其實自己整一點也不難,味道更鮮更濃,Pesto Sauce除了拌意粉來吃,用來焗雞、沙律或薄餅也非常美味。松子仁在超市買很貴,CC Super 更是65元50g, 這包美國松子仁是在鉅利買的,顏色夠白,32元4兩(150g),只是CC Super 的1/3 。5.39.217.76# V+ O" j* W4 |7 X

4 F0 I. V- D. d1 E; R" x9 C1 @5.39.217.76

, O8 J5 ]6 u+ C/ H* g' f( atvb now,tvbnow,bttvb
, \2 L. a0 [; v6 `- q. y公仔箱論壇2 ~# @1 T. m) b* Z! ~- {1 \' h
tvb now,tvbnow,bttvb% T& P1 q# c6 w, O
材料:/ o! g: u  l) l9 Y$ k  A

. o9 z% j* |3 _長通粉     200g
! a& T& _* [5 K# ?1 M4 h5.39.217.76橄欖油公仔箱論壇$ f4 d' Y  x3 S" C6 ]4 a3 e$ k
6湯匙

  T7 c% R' e9 d2 b0 ?( f蘿勒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~4 a( v2 u' K9 I) W$ I' r; U; p" Q
     40g
公仔箱論壇8 V; J6 K% b( I/ a, A
松子仁     40gtvb now,tvbnow,bttvb# X& q! j2 f5 q7 y
蒜頭     2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I# j0 @6 T1 h" I" V
1 h& U) f# U8 E( }6 x4 s. [( {8 G
Parmesan芝士- z6 M' m0 E5 I% i
    2湯匙- v/ ?& Y6 ^$ r6 X5 S: v" e$ @

0 L$ m3 F4 z6 _! {% R5 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% y1 A, I4 y4 ~3 D4 p) J) X
    ¼茶匙

! R( h9 d- w& ~8 S0 K3 Q9 M胡椒     少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z* Y  T( c' ]. Y% O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q% H' C: o- y) w5 U

$ n' Q$ p- L- q7 Y8 u/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
* c4 H/ s8 M3 `+ Wtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.764 f" B4 Y0 D- F
1) 松子仁洗淨吸乾水,白鑊中小火烘一烘,約1-2分鐘,至香脆
- R5 t: ~4 n  M) T4 a. @+ |
公仔箱論壇& }) J7 ~3 U/ p( R% p

# f' R! Y+ d! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, J- {6 B5 ^, i% y, T" m0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x5 H- o; i, p5 ^3 q7 H, ~" d9 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k1 N* {* R. j# W9 t2 Y  R. S

" |' w( f; S7 n; ~7 b. A! u+ T4 {5.39.217.762) 攪拌機或食物處理器加入蘿勒松子仁、蒜頭攪碎
7 P' e" A9 W) [" O' f公仔箱論壇

* M* ?2 E+ p, B1 b8 P8 K3 w7 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 L& n# }2 X  U

4 R! J9 n5 V% |( Q2 F# B5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 j' x9 _. I* z9 C1 f6 ^2 [

# a/ z+ ~$ g7 Z公仔箱論壇5.39.217.76/ Z' B* x3 U: g0 V$ r8 ~- o
3) 加橄欖油、芝士粉、鹽及胡椒再攪勻tvb now,tvbnow,bttvb; c# x6 R, k2 F, f- A( f- x; b, a

' F9 S5 @' F$ o$ U7 z+ H7 b& K. Wtvb now,tvbnow,bttvb
$ q' u! Z3 n; I0 h: p5.39.217.76/ \+ Z9 r9 A6 X2 S+ P

: Q* X' r9 x; [- s) t' {; Y' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( L* D* ~- y$ {% _6 O2 h

) f( O, Z% b) ?5 A# e4長通粉按包裝指示少1分鐘煮熟,瀝乾水份,留少量意粉水備用
1 y- `' M* v- W) o* W, ?: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5) 平底鍋下長通粉及青醬炒勻,如太乾,加一點意粉水,以少許監及胡椒來調味
( r/ a( [& ?9 w6 Z! i5 [, V! ^+ m5.39.217.76
公仔箱論壇( P3 g5 a' h, l
tvb now,tvbnow,bttvb  S& P* |0 k0 D+ y+ o

6 i7 z! O/ L7 n1 U+ C3 H
7 c& T# k' B& |6 L- L8 h4 Qtvb now,tvbnow,bttvb
. p  @# |& K2 m/ l, y3 p2 M公仔箱論壇! l, E# E& @. q/ g5 }) R5 F/ d
6) 可留起數粒烘好的松子仁,灑到長通粉上
5 `. E6 k, K; J+ ~$ y: l公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb) o# D; V+ g9 F! n7 Z. W

& k4 B* I) k, R# N- d8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b9 K  K% i6 r, D! ^6 M3 M% ~, ^
5.39.217.76- [8 h  M. Q3 P# c0 k- g  e
公仔箱論壇* f# D5 ?5 w6 ~6 k% g
公仔箱論壇) S, \# u9 d$ N; k0 ^! \7 a" G

3 r1 X( B' R/ K7 W! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇) y+ M; N4 A8 ^% O3 h
小貼士:5.39.217.76" z! R" P0 g0 R# Z! K: U' v7 m
1)好香草味的可再多加10-20g 蘿勒
. g' |# f7 \/ l: y' Utvb now,tvbnow,bttvb

- ~6 g9 H5 s4 t6 w/ L" y6 W5.39.217.76

) Z5 z% s. T* d5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G6 I' B  x6 Q7 Y9 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]2 ?/ l. m' P$ w: E: s% D
5.39.217.763 Q, ^- X# k, a0 M9 F" Z/ `) x
5.39.217.764 ~; g8 b1 ?/ o& C; \" p; r
公仔箱論壇* Y! c+ h2 z- I; e1 ]/ N/ A: C. ?% i# N
tvb now,tvbnow,bttvb4 v- |% f% G, b
6 Z% v, n8 _. R' a

" S8 G$ y- \; G) F6 v3 O公仔箱論壇

4 _( }2 D$ X" X" y3 @) ?$ dtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76, f, M+ O+ M2 [% q! U) h9 {
5.39.217.764 C% c, \2 {/ E( ?  I
8 K3 W- T' @2 V  m' t. r

7 ~3 h7 H: l+ G4 G+ c
tvb now,tvbnow,bttvb# b/ Y# L1 M) u. g
9 }8 o/ A3 J0 L1 m0 n4 y

; B8 F9 ~$ \# v) S. O# `

  F, I1 P& R8 r

2 o, @+ l( a% f; J; w* u公仔箱論壇
; V" Y# ?. u7 f
返回列表