* j* s0 m0 ?& h& W7 u+ k, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉50克。
z8 n% T" R, d* s: D調料:生薑1塊,料酒1大匙,鹽適量,麻油少許。
8 C @6 w. t& O公仔箱論壇做法:
" r3 @* q5 m( c- W1.豬心(去肥油)、蓮子(去芯)、太子參、圓肉洗淨。 * D' W4 Y: C8 y3 Y, k* m9 N
2.將豬心用沸水汆燙一下,加料酒去腥味;撈出備用。
1 b' G9 _0 O! J" W# \( u3.生薑洗淨,去皮,切片;待用。
. t0 l4 @# z; b3 D公仔箱論壇4.將全部用料一齊放入沙煲裡,加清水適量,先用武火煮沸後,改用文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),用精鹽、麻油調味即成。
- W: ~7 Z( g7 L功效:民間食療用豬心以形補形,曾被認為無科學根據,然而臟器療法近年亦被醫學界認同,中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效,加上補氣(補脾、肺之氣)生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子,此湯乃滋補心脾之食療妙品。 |