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[藥膳] 蓮參桂圓豬心湯

 
* E/ z& _  d, k! }7 v原料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉50克。
& {( M5 a& y( ?" p$ w. a" l2 c6 ^公仔箱論壇調料:生薑1塊,料酒1大匙,鹽適量,麻油少許。
* G5 X" I/ J$ P0 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法: 5.39.217.767 B$ E- r2 O' u$ n( @+ f8 b4 e0 B
1.豬心(去肥油)、蓮子(去芯)、太子參、圓肉洗淨。 5 A" ]6 s! M4 Z; T" L
2.將豬心用沸水汆燙一下,加料酒去腥味;撈出備用。
* B5 n3 o+ q; A- N1 c! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.生薑洗淨,去皮,切片;待用。
1 a( s- R' F- e. y+ C+ F6 K8 L- @5.39.217.764.將全部用料一齊放入沙煲裡,加清水適量,先用武火煮沸後,改用文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),用精鹽、麻油調味即成。
# F+ \# J" p3 D( F4 X1 X) c- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:民間食療用豬心以形補形,曾被認為無科學根據,然而臟器療法近年亦被醫學界認同,中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效,加上補氣(補脾、肺之氣)生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子,此湯乃滋補心脾之食療妙品。
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