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【材 料】
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4 a+ a! B5 _ P0 e' q* \ o7 R- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶芽 2公克
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' ~2 c2 Q6 v, Q: N, p9 q3 _蝦仁 30公克
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* Y! S" B4 L, h$ W: {0 A公仔箱論壇雞蛋 3顆& }8 D' _# M9 R t& c
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豆漿 350㏄
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! O9 N) P H0 I- q" q" t! Y8 u8 r+ U蔥花 20公克
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" U% g' V- b8 a: _7 Y, htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】* S% y* B$ K. ?( o
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鹽 1/6茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N" p/ D E4 t' z5 Q) V
4 |6 ?- L1 p& Y) j8 W6 U* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 1/6茶匙
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L! C. s$ j& r9 P5.39.217.76【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb ^3 m8 y r5 x0 g2 N0 C$ h# g. F
: |# M3 x1 U" W$ R: A" J& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V; R+ ^5 ^: c; J! O9 y( W% m
% x2 g) d- r2 E- `1 b5 `6 itvb now,tvbnow,bttvb2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
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0 X' f7 P% i3 l7 Z* O7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。; G. }8 m2 Z& t- { `$ l
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4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。" j( v) H2 I9 L4 ~2 `+ r k
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發表於 2012-1-21 03:12 PM
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