材料
* S t# P5 i7 @& x; ]$ `' R5.39.217.76士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊
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藍莓亞麻籽適量tvb now,tvbnow,bttvb# j" D$ {' }# L: _ x5 e
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做法
8 b6 ^* [3 e+ q. i1.士多啤梨一開二，備用。
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2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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- |! L& q2 J. u; D3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。
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! V/ t3 E7 D6 ]" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。
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6 F3 S2 W0 ]( K' Z) Y3 m3 c士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。5.39.217.76+ b- A$ c8 O, V# y& a
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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