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3.食醋:兌入溫開水中慢服；
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5.燕麥:安撫和恢復神經；9 M( U Z+ F) N3 T2 n* r. M8 j
; J. a( Z* B8 C; B6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M* N! _5 _: f+ d
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7.蓮子:服用糖水煮蓮子；
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8.大棗:加水適量煮食；
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9.小米:將小米加水煮粥食用。
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發表於 2016-1-3 12:19 PM
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