靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
( M( B- n$ G" m: i5 T( F, [' X' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 x$ h- O/ ]) ~ E
２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇. H7 o3 ^& h: `' L1 w8 i
* x5 W; q: d8 w7 p３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb" G% k3 D8 T |/ T
! c! j( d3 O7 ~5 Y o公仔箱論壇４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．4 {" N3 S6 M5 m9 n
0 `# k5 l1 L E0 D; h( P& X. ~5.39.217.76５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕' g" s* `1 P- a0 M6 L' v% M d
) x& T# ?. H) g, R& u5.39.217.76６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用5.39.217.76! k6 B9 C% J/ q+ y ]
驚慌．5.39.217.76* U4 k9 t. n" K! p/ \" s
! e& {( J! K, z% {8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
' P/ A% n) D$ X* A8 C8 G1 r4 s# x7 z! s: V# j6 ]
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來 C8 h* m) K4 u2 B8 A# ]5 f, r
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）# E, l2 r, G0 M0 }
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．% C3 a$ F3 g8 z: [2 u! v
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘& x( w6 g' X$ S/ [
在三十分鐘之前
7 n/ n! P) Q& ctvb now,tvbnow,bttvb多數人會自動結束出體狀態
. J2 n+ k. a$ C) ]5.39.217.76而自動快速地彈回體內並立刻醒來2 H3 L6 l6 A8 j- i% G5 T# V
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境" C0 d/ {5 y" v
如果出體後希望回到肉身中
4 I' i( O2 {7 w: L: p9 Y) ]只要設法活動到真實肉身便可以做到
; O# I2 N* L: M1 r. k$ R2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
) E5 [1 f! H& t# atvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
- n: b& N" ]2 I& x. l7 L5.39.217.76(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E4 m. {& v. X6 z& x' l
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
4 q% a/ i+ }8 c/ c2 |可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧公仔箱論壇/ q- t: y6 _* u7 H, S1 u) Q+ V& D5 C
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
d0 J* t5 S" ^& R# E: U: c6 P5.39.217.76即是當你的意識離開了肉身tvb now,tvbnow,bttvb& L+ p0 q/ I' n) g4 W+ P
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中0 E, j" T: I+ d! H
當鬧鐘響起時
: M! P& s+ P* v8 P0 u9 E4 V你肉身的耳朵會照樣聽到5.39.217.76/ m& P# H4 Z* x6 `, L* r# A
而被吵醒+ H3 `# V1 M- l, t2 `- z3 z+ H
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇6 c$ | G; O: m
要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//
- |5 Z: J# F* D) u3 ftvb now,tvbnow,bttvb要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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