[中式食譜] 奇異果雪花肉片三明治

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材料：5.39.217.768 p+ y5 v- K5 Z  y. l- u
黃金奇異果1顆、綠色奇異果1顆、法國麵包（蒜味）1個、豬雪花肉1片、紫洋蔥1/4顆、生菜適量、白胡椒鹽少許、米酒2大匙、味醂1大匙、醬油1大匙5 G! U- v8 e! R3 R/ z

6 t) x/ p' d3 W, v( A# p作法：5.39.217.76) f. _& f3 v5 |
1.豬雪花肉撒上白胡椒鹽，入鍋不加油煎熟至表面呈現金黃後，加入醬油、味醂、米酒，略微收汁後盛出放涼。
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0 F2 ]* |9 x& R* L+ L公仔箱論壇2.將紐西蘭綠色及金色奇異果去皮切片。tvb now,tvbnow,bttvb1 z& d! Z) [: k" Y$ r2 o# h- e

$ X" ~# U6 D$ X! D5.39.217.763.將雪花肉片切片與生菜、紫洋蔥及奇異果片夾入法國麵包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~, k+ O  W% n! N3 _  W: n

- O( U: o  t9 ^9 ~+ u, k5.39.217.76PS.雪花肉片亦可搭配奇異果做成沙拉或三明治等多重變化料理。tvb now,tvbnow,bttvb+ l0 @$ {. Z/ Y. E
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營養分析：8 K. A. d7 v5 E9 C
想要肌膚美麗的族群，可以嘗試這道料理，黃金奇異果有豐富的維生素A、C、E，可以增加體內的抗氧化能力；綠色奇異果富含膳食纖維，可以幫助排便，再搭配健康生菜及紫洋蔥，此道餐富含多種植化素及多種營養素，是一道抗老化的好餐點。