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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。( F0 b' r- B, l
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烹制材料(三人份)公仔箱論壇2 a: G! Z' O2 R6 s: N
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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调料:辣椒酱、盐
/ K' _# i4 ~4 o做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。5.39.217.76" H# Y: i1 q0 m6 v

2 w0 S! g# j- M# @, t7 Y' K3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。公仔箱論壇( a( q9 ^! E, z* e) B
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中tvb now,tvbnow,bttvb/ \+ J7 h) z: W7 i' \
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱5.39.217.76; Q- B2 V, ?3 Q, \8 R; n" h! k3 q
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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; U' Z0 Y/ g9 I6 gtvb now,tvbnow,bttvb7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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9、完成
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- k- ]1 u; O, c# a' `公仔箱論壇1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。. n b' g5 S4 Z% W8 o
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X- f! _" [4 Y) I: k
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
# x+ y" ?0 Q# V7 J' {* A9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
* k( H* ]& ? Y0 |1 t6 ^5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
3 ^7 v& z# Y/ O. v- b# A8 D0 h公仔箱論壇6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |