[健康資訊] 長者痙攣及關節攣縮的護理 (II) 職業治療篇

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肌肉痙攣和關節攣縮的職業治療：肌肉痙攣和關節攣縮一方面會直接影響長者的自我照顧能力；另一方面亦增加護老者在照顧上的困難。如果護老者忽略一些合適的照顧技巧及方法，可能令自己及長者受傷。公仔箱論壇4 |6 t; v2 M# w. L0 `4 E/ C
職業治療師會應用下列的生活技巧和輔助器具，教導及訓練護老者照顧長者的方法，從而提升長者的自我照顧能力，亦同時減輕護老者面對的困難和壓力。% G1 t  I# x+ _0 R

	功用及目的：	注意事項：
預防性矯形支架 (圖一) 7 ?. u; }( ^- i' a, btvb now,tvbnow,bttvb預防性矯形支架 (圖一)	矯形支架是應用了「持續性」及「外力牽拉性」的兩個力學原理。公仔箱論壇" P0 [1 S  p8 z$ n7 G" F 從設計、物料應用及合身原則上，提供持續的牽拉作用，增加軟組織的彈性及長度，減少痙攣及關節攣縮。 5 Y6 m% L9 u. D8 r% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選用的物料，主要是低溫塑膠料為支架的主體，利用魔術貼或布帶固定支架在身體上，再加上海綿、人造皮或軟墊作保護，減輕對長者皮膚的磨損。 ! |, ~3 z/ c2 k& i& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	佩帶時間: 一般每日佩帶六至八小時便足夠；過份長時間佩帶未必有更好效果公仔箱論壇& u8 N% v# P! o7 B 方法: 應先用「慢」及「停一停」的手法，預先伸展患肢，再用支架去固定已伸展的幅度；上下左右方向與位置要對清，切勿左右對調位置 1 |5 z( M9 A' j* g- C* I3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保養及清潔: 用藥用酒精或以稀釋清潔劑輕抹外殼；切勿用熱水消毒，因會令支架變形 6 k" c; B0 M( o1 n% M
改裝衣服 (圖二) : 3 a2 e: E: F' j% q: S+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改裝衣服 (圖二): 上衣可於腋下夾口開啟 及 長褲可於腰間開啟	衣服改裝著重其功能及外觀，亦提供適當的保護，有助長者保持生活尊嚴。 " l  B: O: P: N5 g6 ^* s$ w5 d5.39.217.76使用特別的剪裁、魔術貼、加闊褲管或手袖等方法，使護老者在協助長者穿脫衣物時，更方便容易。+ i( {( C$ s% `; o' I9 N	改裝衣服要點:& o1 J; [! S" R7 d# }: P& B7 z 嘗試運用簡單剪裁技巧 利用現有的物料 配合創意及心意
日常生活技巧 (圖三) : # i- U# y0 t9 u6 |日常生活技巧 (圖三): 單手穿上衣技巧! Y  h* d( c2 h* i	掌握穿脫衣物的步驟和技巧，如：穿衣先穿患手、脫衣則先將好手抽出衣袖；tvb now,tvbnow,bttvb8 z! a0 |5 m) }  }; } 選擇穿著輕便鬆身的衣服、橡筋褲頭、使用魔術貼的鞋款等;   ^! E# |! R- U0 L6 @& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時亦要注意安全，特別是坐著穿脫褲子時，要在患側多放一張椅用作支撐，使身體保持平衡，預防跌倒。 ( U) ^  m: O  {6 N+ t公仔箱論壇	預先準備好乾淨的衣物放於床邊 讓長者舒適及放鬆，可減輕肌肉的痙攣 避免拉扯長者的手，以免拉傷手部肌肉或令肩膊， 手肘或手腕脫骹 當協助長者穿脫衣物時，不應強行拉開患肢，應先用「慢」及「停一停」的手法預先伸展患肢
輔助器具 (圖四): - q2 z/ d) }2 f6 Q9 Y輔助器具 (圖四): 座墊	輔助器具是日常生活中，協助完成一些指定活動的器材或用具。1 y, ]% j8 Q  B 這些器材或用具都能提高效率，節省時間和體力，令生活更舒適。 7 ?: G7 L/ ~4 c+ q7 a$ G為長者選擇合適的座椅、座墊、睡床、扶抱及轉移器具，能改善長者的坐姿，亦可以令扶抱過程更順利，並減省護老者的體力消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z: \" B% Z$ s( f	如使用減壓座墊、特別設計的座椅／輪椅、扶抱及轉移器具，需要評估及指導才建議使用，亦應注意以下事項:1 T& N$ E+ Q9 X6 f/ k' x 長者身體及精神狀態 家居環境 護老者的能力