早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）tvb now,tvbnow,bttvb8 g( S$ Q4 |- K1 D, i; l, y
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耳鳴耳聾 聽會穴
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& W" P5 v3 L, ]# |4 P% @6 r5.39.217.76聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l6 U6 q; }" U; f) T0 ?) d8 q
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耳鳴耳聾這樣做
6 a2 I2 g1 s& l# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快* k) [9 b# Z# D$ ?% [, n( I. o
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴公仔箱論壇% t7 ]: ]0 R' q7 R; W* Y
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
3 J: u! D$ e# k& U( J0 j禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴7 N4 \+ W! K& o0 e2 r
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穴位功效
: b; W9 v& e- T9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X# U" @; @8 V( N* a
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。7 q9 _: x0 @( r3 G# g
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一穴一方
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耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M; f2 S3 Y! D& F
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) {4 \0 f( ?) I- v0 ~' g/ A; Etvb now,tvbnow,bttvb艾灸: L0 x5 `5 C& p- W
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
; t2 \0 U9 r( s! J. ?+ stvb now,tvbnow,bttvb從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效5.39.217.76' P7 V' X) c7 s4 A# u2 s1 j" g6 a
+ j5 E& u# }0 D( i# n, \/ U" ?) f D5.39.217.76按壓聽宮穴公仔箱論壇3 q0 l3 F. p4 l
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb# X" Q# ?0 F5 M6 P2 ~2 u
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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|2 g: x+ q* Q7 ~揉捏少澤穴
6 u3 e( X, S. f8 n在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
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9 V) [7 i& `0 V6 O8 E5 ?按壓太谿穴公仔箱論壇( ]/ M( Z, r8 n8 y
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。& H/ F& e* V$ b4 v3 x5 _9 F# z" P. k
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按壓太衝穴
+ K" u6 z* j! W6 S1 ?tvb now,tvbnow,bttvb在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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按揉中渚穴. }$ ~! K7 G5 w0 P! Z
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb A3 ~2 o& `/ i" t/ d k
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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