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[中式食譜] 薰衣草東坡扣肉


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1 s1 x" `  C$ ~) l9 t5.39.217.76材料:
( b5 o  d  H- L5 B, n% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉600g、青蔥2根、蒜頭6顆、薑3片、草繩5條、甘草2g、桂皮5g、月桂葉3片、八角1顆、薰衣草5g。公仔箱論壇+ k/ M8 I/ ]% Q. j# K

% r8 V) e. L. J8 @2 `+ V0 c5 \5.39.217.76調味料:5.39.217.76) ^: J0 v3 r6 _
冰糖3小匙、水、醬油1cup、紹興酒2cup、五香粉少許、白胡椒少許、太白粉: A& j3 L5 r7 k& g$ B
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作法:
+ M8 x' M% v( `4 p4 B8 q2 }- a* p公仔箱論壇1.青蔥洗淨對切,薑切片,蒜頭去外膜,草繩燙軟備用。
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2 J8 p$ ]2 W3 ?% N4 y5.39.217.762.五花肉洗淨瀝乾,放入盤中平放,再放入冰箱冷凍約30分鐘後取出,切成5×5公分方塊狀,用草繩綁好,入沸水中汆燙後撈起備用。
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3.起油鍋爆香蒜頭、青蔥後,入甘草、桂皮、月桂葉、八角、薰衣草,炒香盛出備用。公仔箱論壇+ G6 k' x+ g, a! L
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4.餘鍋放入冰糖,再加入適量水、醬油煮滾後,加入五香粉及白胡椒粉成醬汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S" L' e8 x2 p' A! ]; h- w4 C
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5.取一砂鍋,先放入作法3的材料鋪底,再放入作法2的五花肉塊(注意肉朝下、皮朝上擺齊),接著倒入作法4的醬汁(注意醬汁需蓋過肉),最後加入紹興酒。
- v8 h" w- I) g5 F9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將作法5以中大火煮滾後,蓋上鍋蓋,轉小火續煮約1.5小時即可。
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7.取出少許醬汁加入薰衣草熬煮,加入太白粉勾芡,淋上盛盤的東坡扣肉即可。
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  U. x! \& h" J& c5.39.217.76TIPS:此道口味偏重的中式肉品料理,適合用薰衣草略帶木質的清香味特性,來去除肥肉的油膩感。 公仔箱論壇$ }1 G( J) r9 i9 t& ?5 I2 S
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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