又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?+ y- `7 @. R# U4 e% C
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材料（二人份）：
% J o0 Y2 x* N" G3 d; F. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍蟹肉 1包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f+ |$ N9 @, ~1 J: Z6 K
車厘茄 6粒
' J- W% _, E7 V0 R- P牛油果 2隻
6 @" p3 C8 t Y" A6 \# |) N9 Z熱水 250 ml公仔箱論壇% x5 Q% b; Q0 z1 Y( x3 h
雞粉 1 茶匙
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2 ]% e: ~3 b* z: K! a' b) Etvb now,tvbnow,bttvb沙律調味汁：
9 V% p, k0 P( {+ N; P W$ j/ `( A1 utvb now,tvbnow,bttvb丘比沙律醬 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb _( E6 Q2 t2 ~' B% U
檸檬汁 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b$ `5 U" ^3 P" c% x
Wasabi 1/2茶匙: r6 h8 M( M9 p3 ?* e( }( @. ?( B
鹽、胡椒 少許
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製法：, J( ?+ Q) \4 u& X$ J
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟3 q- \7 f4 R" K8 E
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
; N5 Z/ a8 I5 z4 @' b& d1 K) ?3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
, K3 M0 n) c' Z$ k w' }/ V# ~$ w4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻- A/ B8 e1 W7 p' a" A8 e7 |. a3 [
5） 以牛油果皮盛沙律便成tvb now,tvbnow,bttvb/ t) N% q# N) g* U6 A
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：
5 R9 ^7 S) O5 D$ E. f, itvb now,tvbnow,bttvb當然用新鮮蟹再拆肉都可以tvb now,tvbnow,bttvb, c: Q: k& f2 Z7 z1 T$ V
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4 W" t- s0 A. u: Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, i, G" j2 y& Q
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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