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9 I: }- z3 f$ t) o5.39.217.76原料：. H/ L/ k6 d5 M# n3 {
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雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。公仔箱論壇* ]6 b0 n) P }- T" ?
d- d7 b; Z0 X7 {5 G做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t: }4 k6 q" [5 p4 n3 m
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1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。5.39.217.76" s( ?% H; _7 i2 N; _
% J0 I( B* \" p, \# C2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
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5 z$ C4 _) G3 C. w# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M+ v- C3 h* w, K0 c3 b9 L Z
+ s& \4 _5 D3 M4 }' p$ E& [公仔箱論壇4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。: u* K# g( b* t
5 H% Q& `- Y9 V$ a3 M備注：
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此道菜菜，一定要用大火爆炒！
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8 p7 n8 t7 Q6 [3 _( }" y6 K5.39.217.76雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。) I$ U3 | P9 D0 y. y
; R: S; @$ { _" l4 @/ R青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x8 c, }% v) H: _
- Z* q! m6 W) x0 [3 X公仔箱論壇順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！5.39.217.76+ m/ ?$ c9 {) V7 K: W6 I8 J w
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& z+ w: \( g/ g+ v" X! ?8 U D公仔箱論壇鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r3 x* ?' ]. L! V" M& h
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此道菜菜，一定要用大火爆炒！
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/ U3 @: \0 Y4 A- E5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完，又出一身汗！
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發表於 2009-5-14 01:01 PM
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