肉鬆三明治
# x! _' a. O9 Utvb now,tvbnow,bttvb材料:tvb now,tvbnow,bttvb& H+ i4 G0 R- M$ d- d/ R8 s1 q+ r
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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. F/ Z9 ?+ \" R3 P6 d調味料:
- l, x! G! i/ E# m公仔箱論壇沙拉醬。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]- q$ g3 E# D& }3 ?
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 d! M0 y# r: u" |5 N* ]2 D5 D
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
% N3 X4 B' `) E+ y* \8 G+ [( }公仔箱論壇2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)公仔箱論壇 ~6 A' G, o9 L1 p: A
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
( |* ?* W2 o: k$ x# d) \: N小小叮嚀:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k1 u& x% p# ~/ Q
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。+ i B, L5 n, ?5 r) Q, n
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W# j5 S, B1 f9 y& D4 ~
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |