肉鬆三明治公仔箱論壇" G+ C+ L2 P% u N) }3 ]
材料:# {& j! d; j0 Z4 I) w
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
5 G# O4 D, S+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb n5 V2 J, S$ h/ `# ]8 w
調味料:
& P/ t" i8 u: `& N3 { Q5 F沙拉醬。
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) C9 F3 i% U* S, T3 T9 ptvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t% U5 ^4 {" E% ], t" D' R) z
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。公仔箱論壇& O; \* \+ H/ F7 A1 T
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)5.39.217.76: G; G/ l$ r: s, i
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
3 V' Y' O" S3 K2 A* Q, K+ P$ a4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小小叮嚀:
$ s# q u& e5 c5 N/ Y5 ^& c5.39.217.761.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
, `& z2 ^& }$ r+ C- P x8 z) R公仔箱論壇2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。公仔箱論壇: H) `) B, R! e2 R
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |