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發表於 2017-7-29 10:18 AM
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醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)
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9 D8 B) N( v3 _# n# d2 q$ F【方法】兩手交疊，掌心平放肚臍上，放鬆、有節奏地震顫約1分鐘, t, q9 L$ [: z! f
【功效】震動腹部臟器，增加腸蠕動、助消化，還有減肥功效: O4 v. ~- @# ?3 A
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