份量:3人份tvb now,tvbnow,bttvb* p X0 c/ p* D- s7 U0 A! l4 J
材料A:, {8 q1 f3 T, d; v
豆漿......3杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x$ L) Q7 w4 t4 V* g$ b0 k5 C0 e
雪蛤......5公克(略浸)
& B' T8 j/ G2 I9 Z5 _5.39.217.76白果......15-20公克 (去皮、洗淨)
4 J- W9 G6 G0 I/ w材料B:" v/ x& f( d1 F, l3 I7 g' K
冰糖......1塊5.39.217.762 ?7 p# j# k& Q+ H6 S) Q- l
烹飪過程 :tvb now,tvbnow,bttvb! P5 ^* b* X% y
01.煮開豆漿後,加入白果,用小火燉30分鐘,加入雪蛤,繼續燉30分鐘。5 y z5 v, p6 k# b; m9 Z/ w
02.最後,加入冰糖,略煮至溶化,即可。
1 |* m. \+ g# B* u# B6 C甜蜜的保健:美白養顏、補腦、新陳代謝。7 U4 E2 r( P% w; Q
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雪蛤燉豆漿
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