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[中式食譜] 乾燒蝦仁


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【材  料】
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1 N+ ]# [) `# p. \' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 200公克公仔箱論壇8 d# Z' S5 W2 |% P9 v; D3 R

( b7 G: l4 O2 mtvb now,tvbnow,bttvb 20公克. ~( Z/ U3 R$ _! N

$ j8 |6 ^  x+ M5 M, K/ i& c 10公克
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6 Q2 b  V0 M( B) }, Q& {! Htvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 10公克
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1 D7 n+ H4 c9 D* V2 H公仔箱論壇【調 味 料】
2 j) v+ k6 b! k- Z3 ]# _# j' ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 U/ U% q) B6 @2 A$ x* P
A.蕃茄醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- h4 W, J4 t0 V9 L6 N, I" {

: L/ R. q# ^9 Y5.39.217.76辣椒醬1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w! e; g3 G8 C7 j# u" {5 ]

# X# L  ]9 l0 x% W% n白醋 1大匙0 I$ L( `' ?1 f' \7 S7 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u, z- z1 \( G3 r0 x4 l4 E
細砂糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f6 P8 G+ Z) k& {& Y9 Y

" e. y  K9 N$ b; B- V/ B公仔箱論壇米酒 1大匙
8 e; h, I7 f) n; {1 J5.39.217.76
3 N# S* Q. y( f. S9 t& s7 p5.39.217.76酒釀 1大匙
& O! ^% i3 w4 d. \7 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S5 A% P1 x5 q/ P
B.太白粉水 1小匙" p! b. P) `  U$ b5 R1 ?- \

' s$ L5 O5 ^" V2 Y, I4 W0 D2 J香油 1小匙
& e  B( I' L" |2 z5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j( k3 k+ ^( Y1 M
【醃  料】
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1 L( d% v) a( u7 `4 y白胡椒粉 適量
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* D$ _8 V; b4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C/ V% G* p) L0 O. e

6 R. T. [+ ]9 c* S* o4 ?# q5 X公仔箱論壇太白粉 適量; r. M0 U5 y; o1 U4 ]+ E
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【做  法】5.39.217.76) |# J4 w9 f' d2 ^1 l( W$ C' E" s

* j* O- r7 x- }# R; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb* ]7 n5 R- H. K; v2 n4 e
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。公仔箱論壇4 m  B3 U% X0 C1 ]$ P4 V
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。3 [( W7 N6 _" |% f+ J
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb: k2 e% v+ t( D$ P
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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