返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜香鳳梨飯

材料
" F* H, B/ M' C9 ?9 _) D6 [# P: {
白米         3杯# A+ {2 @( ~. Q( a* f7 H7 n5 V
雞胸肉切丁        300克tvb now,tvbnow,bttvb, w% u5 Q9 X! j2 s0 I5 f
鳳梨切丁         500克
$ t9 o0 Z, |" K% g; P  f- \剁碎蒜米         1小碗

. q+ ?2 x) f" a0 y2 I: Itvb now,tvbnow,bttvb辣椒切片         3條
# \7 _4 P/ V2 M: Z* K6 I* e5.39.217.76做法

" C0 u/ `! t4 [: c" q. Ctvb now,tvbnow,bttvb1.白米洗淨瀝乾,加半湯匙油、1小匙爆香蒜米、1小匙鹽及2.8杯水放入電鍋煮。
7 N; X. p$ p# \) k% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以1小匙鹽、1小匙薯粉醃雞胸肉30分鐘;用半湯匙油、1小匙蒜米將雞肉爆香炒熟,盛起備用。
9 q0 |8 o7 ~* P/ B" _$ D
3.剩餘的蒜米用3湯匙油爆香盛起。) b; }% l2 t. ], h
4.放入鳳梨、半杯水及1小匙鹽炒,直到汁剩少許再倒入飯稍炒,加入雞肉、紅辣椒炒香即可。上桌時可把香酥的蒜米灑在上面。
返回列表