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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
  W( @0 W& E7 |& `5 G    做法:# Q5 A6 u6 G; r5 z
    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
9 v6 j1 N. }) }, ~1 }0 {* A公仔箱論壇    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;& P3 e7 o* r. \" l4 g$ v$ @
    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;7 D& p; o$ V9 B. M
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。公仔箱論壇4 N0 y) N6 ]  `/ K
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